Dieťa sa narodilo bez akýchkoľvek črevných baktérií, ale priateľské črevné mikróby postupne kolonizujú tráviaci trakt dieťaťa počas prvého roka života. Ľudské materské mlieko obsahuje Bifidobacterium a dodáva prvé probiotky dojčiacemu dieťaťu. Deti, ktoré nie sú dojčené alebo sa stretávajú s lekárskymi problémami, ako je rotavírus, môžu potrebovať zvýšenie ich črevných mikróbov. Probiotické doplnky alebo potraviny s probiotikami môžu pomôcť dodávať tieto priateľské mikróby, ktoré dieťa potrebuje, ale vyhľadajte profesionálne poradenstvo pediatra pred zavedením akýchkoľvek doplnkov stravy vášho dieťaťa.
O probiotikách
Probiotiká pozostávajú z rôznych užitočných mikroorganizmov, ktoré môžu kolonizovať črevá. Tieto baktérie a huby pracujú spolu s prírodnými baktériami v črevách, aby bojovali proti nebezpečným mikroorganizmom. Väčšina bakteriálnych probiotík patrí do skupín Lactobacillus a Bifidobacterium, ktoré obsahujú rôzne druhy. Ďalšou bežnou probiotikou sú kvasinky Saccharomyces boulardii. Rôzne probiotiká môžu byť prospešné pre špecifické podmienky; vždy sa poraďte s pediatrom svojho dieťaťa pred podaním doplnkových probiotík.
Výhody pre deti
Jedným z hlavných spôsobov použitia probiotík u detí je liečba hnačky, ako je spôsobená infekciami rotavírusu a E. coli, podľa Tufts Medical Center. Kmene používané na liečenie hnačky zahrnujú Lactobacillus rhamnosum kmeň GG, Lactobacillus acidophilus, Enterococcus faecium a Bifidobacterium bifidum. Rodičia detí s kolikou môžu tiež používať probiotiká. Štúdia z roku 2007 v časopise "Pediatria" uvádza, že probiotikum Lactobacillus reuteri znižuje príznaky koliky lepšie ako bežne používaný farmaceutický liek simethicone. Príznaky sa znížili v priebehu jedného týždňa po použití probiotických baktérií. Ďalšie stavy bežné u dojčiat, ktoré probiotiká môžu pomôcť zahŕňajú atopický ekzém, drozd a laktózu.
Potravinové zdroje
Detská dojčenská výživa obsahujúca Bifidobacterium lactis môže poskytnúť tieto probiotické baktérie kojeným deťom. Táto baktéria je podobná baktériám, ktoré sa nachádzajú v materskom mlieku, takže dojčené deti nepotrebujú dodatočnú výživu. Akonáhle začne dieťa pevné látky, zvyčajne okolo šiestich mesiacov, môžu byť zavedené detské potraviny obsahujúce probiotiká. Lacnejšou alternatívou je zaviesť dieťa do jogurtu obsahujúceho živé kultúry.
doplnky stravy
Probiotické doplnky pre dojčatá sú dostupné v práškovej forme. Jednoduchý spôsob, ako ich poskytnúť dieťaťu, je namočiť vlhký prst do prášku a vložiť prst do úst dieťaťa, aby ho nechal nasávať. Probiotiká sa môžu pridávať aj priamo do materského mlieka, dojčenskej výživy alebo dojčenskej výživy. Bežná dávka pre dojčatá je jedna až tri miliardy živých kultúr denne. Keď dieťa prestane užívať doplnkové probiotiká, hladina baktérií v čreve sa vráti na predchádzajúcu úroveň, informuje Americká pediatrická akadémia.
