Oophorektómia je chirurgický zákrok, ktorý odstráni jeden alebo oba vaječníky. V určitých prípadoch môžete tiež odstrániť vašu maternicu alebo vajíčkovod. V závislosti od toho, aký typ ooporektómie máte, čas na obnovenie sa bude líšiť, ale v oboch prípadoch budete musieť obmedziť fyzickú aktivitu. Váš lekár schváli cvičenie, keď cíti, že ste sa uzdravili, ale získanie všetkých skutočností môže pomôcť zabezpečiť rýchle a zdravé zotavenie.
ooforektomie
Jednostranná ooporektómia odstraňuje jeden vaječník a bilaterálna ooporektómia odstraňuje oba vaječníky. Váš lekár môže mať ooporektómiu, ak máte rakovinu, endometriózu, tubo-ovariálny absces, benígnu cysty alebo ak je jeden z vašich vaječníkov prekrútený. Ženy so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka alebo vaječníkov môžu mať tiež ooporektómiu. Existujú dva spôsoby, ako by váš lekár mohol odstrániť vaječníky. Mohol by sa urobiť brušný rez a vaše vaječníky sa vyrezali cez rez. Tento postup si vyžiada dlhší pobyt v nemocnici a čas na zotavenie. Laparoskopická ooporektómia sa vykonáva laparoskopom a vyžaduje si malé rezy a kratší čas na zotavenie.
cvičenie
V rovnaký večer ako vaša operácia, budete povzbudení, aby sa na krátku prechádzku. Podľa Breastcancer.org môže chôdza pomôcť znížiť riziko krvných zrazenín, posilniť brušné svaly a povzbudiť váš tráviaci systém, aby obnovil normálnu funkciu. Akonáhle sa vrátite domov, budete musieť obmedziť svoje aktivity, zatiaľ čo vaše rezacie miesto sa liečí. Ak ste mali laparoskopickú procedúru, pravdepodobne budete mať možnosť relatívne rýchlo obnoviť bežné cvičenie. Podľa MayoClinic.com väčšina žien môže pokračovať v normálnych aktivitách do šiestich týždňov po operektómii. Postupne zvyšujte, koľko aktivít zahrniete vo svojom dni, ako sa vaše liečivé miesto liečí a získate energiu.
Odporúčané aktivity
Lekári často odporúčajú krátke prechádzky po ooporektómii. Prejdite sa okolo susedstva a postupne zvyšujte rýchlosť a vzdialenosť. Stretnutie je cvičenie s nízkym dopadom, ktoré vám môže pomôcť znovu získať silu. NYU Langone Medical Center poznamenáva, že môžete robiť ľahké práce. Svetelná aktivita pomôže vášmu telu pripravenú na obnovenie bežného cvičenia. Pomaly zvyšujte zvyšok cvičenia, ako je ľahké vzpieranie, plávanie, šport a jogging, pod dohľadom svojho lekára.
dôležité informácie
Počas obdobia zotavenia nevykonávajte ťažké zdvíhanie. Delegujte domáce práce a zodpovednosť za starostlivosť o deti, ako napríklad zdvíhanie dieťaťa, počas liečenia ostatným. Okamžite zavolajte lekárovi, ak sa u Vás objaví horúčka, ak sa Vám oblasť rezu stane červenou a opuchnutou, ak začne krvácanie začať krvácať alebo vyčerpať hnis alebo sa u Vás vyskytne vaginálny výtok. Neveďte sa so sexuálnymi aktivitami ani sa nezaoberajte, kým Váš lekár nepovie, že je to v bezpečí. NYU Langone Medical Center odporúča jesť zdravú výživu ako ďalší spôsob podpory správneho uzdravenia.
