Veľa potravín, diétne pop zahrnuté; boli označené za príčinu celulitídy. Pravdou je, že celulitída nie je špeciálny typ tkaniva alebo tuku, ktorý diéta pop môže spôsobiť. Dieta pop môže ovplyvniť závažnosť celulitídy a spomaliť akékoľvek úsilie o stratu hmotnosti. Jednoducho povedané, celulitída je pravidelný tuk, ktorý sa hromadí a tlačí proti štruktúram pod kožou.
identifikácia
Celulitída sa objavuje ako nerovná koža na takmer ľubovoľnom mieste tela. Môže mať vplyv na mužov, ale najčastejšie postihuje ženy. Podľa Americkej rady pre cvičenie majú ženy pojivové tkanivo pod kožou, ktoré zoskupujú tukové bunky do vzorov voštín. To umožňuje, aby tukové bunky vyčnievali ľahšie a vytvárali celulitídu.
Výživa
Diet pop sa zdá byť ideálnym nápojom pre tých, ktorí sa nechcú vzdať svojho nápoja podľa voľby, pričom si zároveň uvedomujú svoju stravu. Mnoho dieters dosiahnuť diétu pop myslenia, že znížené kalórie a cukor robia to zdravé voľby. V skutočnosti diéta pop obsahuje škodlivé zložky a môže brániť vašim snahám o stratu hmotnosti. Podľa Marcelle Pick of Women to Women, diétne pop má kofeín, umelé sladidlá, sodík a kyselinu fosforečnú a môže spôsobiť, že si zoberiete váhu.
mylné
Je bežné, že ľudia si myslia, že niektoré potraviny, ako napríklad diéta pop, vytvárajú celulitídu. Diéta pop sama nevytvára celulitídu, ale môže celulitídu znateľnejšie. Podľa tém žien v oblasti zdravotnej starostlivosti môžu potraviny s prísadami a pridanými cukrami, ako napríklad diéta pop, spôsobiť, že celulitída je výraznejšia.
príčiny
Takmer každá žena má nejaké množstvo celulitídy, ale určité faktory môžu zvýšiť vaše šance na jej rozvoj. Celulitída je kombináciou genetiky, hmotnosti, množstva svalového tkaniva a koľko telesného tuku má človek. Podľa webovej stránky MayoClinic je genetika najväčším rizikovým faktorom pre celulitídu. Tiež hovoria, že stres, hormonálna antikoncepcia a sedavý životný štýl prispievajú k celulitíde.
Prevencia / Solution
Celulitídu je možné liečiť pomocou strata hmotnosti a lekárskych procedúr. Podľa internetovej stránky MayoClinic sú systémy na zníženie hmotnosti a laserové a rádiofrekvenčné systémy najefektívnejším spôsobom na zníženie celulitídy. Odstránenie prebytku kalórií, tuku a cukru z vašej stravy a zapojenie sa do každodenného cvičenia môže viesť k úbytku hmotnosti. Webová stránka MayoClinic hovorí, že laserové a rádiofrekvenčné systémy používajú masáž hlbokých tkanív v spojení s infračervenými svetlami a laserovou energiou.
