Medzi domácimi prácami a hormónmi nie je divu, že teenageri každodenne dostávajú bolesti hlavy. Frekvencia bolesti hlavy sa zvyšuje, keď deti rastú, podľa amerického rodinného lekára. Tridsaťsedem percent až 51 percent detí, ktoré sú najmenej 7 rokov, hlási "časté" bolesti hlavy a tento počet stúpa na 57 percent na 82 percent do 15 rokov. Pred pubertou chlapci zažívajú viac bolesti hlavy než dievčatá, ale to sa mení po nástup puberty.
převládání
V štúdii z "škandinávskeho časopisu o primárnej zdravotnej starostlivosti" výskumníci zistili, že 68 percent 14-ročných trpí v poslednom roku aspoň jednou bolesťou hlavy. Z nich 10,2% trpelo migrénou. Za obidvoch okolností boli dievčatá častejšie postihnuté bolesťami hlavy.
príčina
V mnohých prípadoch sú hormóny viny v prípade dospievajúcej bolesti hlavy. To je vek, kedy migrény zvyčajne začínajú, podľa internetovej stránky Relieve-Migraine-Pain.com. Tieto migrény môžu byť spôsobené estrogénom, hlavným hormónom, ktorý sa vyskytuje u žien, čo vysvetľuje, prečo sa tieto ťažké bolesti hlavy objavujú častejšie u dievčat. Hladiny estrogénu vzrastajú počas puberty, čo spôsobuje, že migrény sa častejšie vyskytujú u dievčat. Tesne pred, počas alebo po menštruácii môže dospievajúci zažiť migrény.
Bolesti hlavy sú bežným príznakom premenštruačného syndrómu alebo PMS, ktorý môže začať až jeden až dva týždne pred začiatkom obdobia.
liečba
Liečba závisí od typu bolesti hlavy. Pre bolesti hlavy, ktoré vznikajú v dôsledku stresu kvôli škole, priateľom alebo rodinnému životu, skúste relaxačné techniky, ako aj mierne lieky proti bolesti. Pri migrénových bolestiach súvisiacich s hormónmi odporúča pediatr Dr. Alan Greene na svojej webovej stránke poskytnúť dospelým dávku ibuprofénu a acetaminofénu, keď začne bolesť hlavy a má ležať v tichej, temnej miestnosti. Obidve lieky sa odporúčajú, pretože ibuprofén je dvojnásobne účinnejší ako acetaminofén pri liečbe migrény; acetaminofén funguje dvakrát rýchlejšie.
prevencia
Hoci mnohé bolesti hlavy počas puberty súvisia s hormónmi, existujú ďalšie faktory, ktoré treba zvážiť. Niektoré potraviny môžu spúšťať migrénu, ako sú orechy, čokoláda, horúce a obedové jedlá - pravdepodobne súvisiace s dusičnanmi a dusitanmi, podľa Greene - a MSG. Antikoncepčné tabletky sú tiež spojené s migrénami, čo môže byť problémom u dievčat, ktoré dosiahli pubertu.
Ďalšie známe spúšťače, ktoré sú prevažne medzi teenagermi, sú prehnané, pretože už dávno prežili bez jedenia, stresu, úzkosti a nadmernej telesnej aktivity.
Ak chcete zabrániť týmto bolestiam hlavy, sledovať, čo robí teenager alebo jesť, keď začali bolesť hlavy alebo migréna. Pokiaľ je to možné, zabráňte tejto činnosti alebo potravine v budúcnosti.
Kedy ísť na doktora
Zvyčajne bolesti hlavy sú bežnou súčasťou prechodu puberty. Ak sa však bolesť hlavy stáva častejšou - najmä ak dosiahne trikrát týždenne alebo viac - alebo ak váš dospievajúci opisuje to ako "najhoršiu bolesť hlavy vôbec", navštívte lekára. Sledujte aj množstvo liekov proti bolesti, ktoré sa užívajú. Ak dospievajúci užíva lieky proti bolesti každý deň alebo zistí, že liek nespráva bolesti hlavy, je čas navštíviť lekára. Iné dôvody na to, aby ste sa stretli s lekárom, sú bolesti hlavy sprevádzané stuhnutým krkom alebo horúčkou, alebo ak dospievajúci má rozmazané alebo dvojité videnie alebo má dych alebo závraty.
