Indický ženšen, tiež nazývaný ashwagandha, je bežnou bylinnou liečbou vo východných náboženstvách a kultúrach. Prešiel do západných kultúr a je k dispozícii ako doplnok stravy. Jedným z dôvodov, prečo niektorí ľudia berú indický ženšen, je podporiť rast vlasov. Zatiaľ čo konzumácia indického ženšenu nespôsobí, že by vaše vlasy rástli rýchlejšie, mohlo by to mať vplyv na zdravie pokožky hlavy, folikulov a vlasov.
Indický ženšen
Indický ženšen je ker, ktorý má dlhé hľuzovité korene. Rastlina rastie v Indii, Afrike a na Strednom východe a používa sa už niekoľko storočí ako liečivá látka. Indický ženšen je stále hlavnou zložkou v ayurvédskej medicíne. Semená a listy sa používajú ako bolesti, zabíjajú vši a vyrábajú mydlo. Korene sa používajú na výrobu doplnkov stravy a majú sedatívne, diuretické a stresové úľavy. Bylina môže byť tiež použitá na zvýšenie vašej energie a zlepšenie funkcie vášho imunitného systému.
Rast vlasov
Pretože indický ženšen je adaptogén, môže to pomôcť znížiť stres. Chronický stres bráni normálnemu fungovaniu Vášho tela. Môže to mať vplyv na schopnosť rastu vlasov. Keď užívate indický ženšen, vaše hladiny kortizolu klesnú, čo znižuje vašu celkovú úroveň stresu. Keď sa úroveň stresu znižuje, vaše telo by mohlo byť schopné lepšie fungovať normálne, takže môže dôjsť k zvýšeniu rastu vlasov. Klinické skúšky nepreukazujú účinnosť indického ženšenu na rast vlasov. Bylina sa nepoužíva špeciálne na rast vlasov.
odporúčania
Zatiaľ čo indický ženšen by vám mohol pomôcť znížiť stres, aby ste mohli rýchlejšie pestovať vlasy, iné lieky by mohli byť efektívnejšie. Ak je strata vlasov alebo nový rast vlasov pre vás problémom, porozprávajte sa so svojím lekárom o osvedčených spôsoboch liečby. Niektoré lieky vás môžu povzbudiť, aby ste vyrastali viac vlasov. Injekcie, krémy a masti sú tiež k dispozícii, ktoré môžu stimulovať rast vlasov pre vás. Transplantácie vlasov - extrémnejšou možnosťou - sa vykonáva odstránením kožných zátok z jednej oblasti pokožky hlavy a presunom do oblasti, kde vaše vlasy nebudú rásť.
dôležité informácie
Vždy sa opýtajte svojho lekára pred užívaním bylinného lieku. Povedzte svojmu lekárovi o všetkých ostatných bylín, doplnkoch alebo liekoch, ktoré užívate, aby ste zabránili možnosti interakcie. Ak máte tyreoiditídu alebo zápal štítnej žľazy, nepoužívajte indický ženšen z akéhokoľvek dôvodu, pretože by mohol stimulovať hypertyroidizmus. Hypertyreóza sa vyskytuje, keď vaše telo produkuje viac hormónov štítnej žľazy ako normálne.
