Vaše obľúbené topánky môžu mať oblečenie na vrchol štýlu hory, ale ak sú príliš tesné, môžete zaplatiť za módne ceny. Špatne namontované topánky stresujú nohy a môžu spôsobiť kalus alebo nahromadenie hrubšej a tvrdšej kože. Kĺby normálne neublížia, ale ak sa tvorba kože stáva veľmi hustou, tieto ťažké kopy sa môžu stať bolestivé. Ak by ste chceli vyliečiť svoj kalus prirodzene, skúste namočiť ju s citrónovou šťavou - kyslá šťava zmäkčuje kalus, čo vám umožní jemne odfarbiť ten mini-horský kôš s čerstvou pemzou.
Krok 1
Naplňte veľkú misku alebo vaňu teplou vodou. Pridajte niekoľko kvapiek jemného mydla do tečúcej vody.
Krok 2
Namočte svoju mäkkú nohu do mydlovej vody po dobu 10 až 15 minút, potom pokožku osušte pokožkou.
Krok 3
Namočte gázovú výplň lepiacej bandáže s malým množstvom citrónovej šťavy. Ak nemáte čerstvú citrónovú šťavu, fľašková šťava funguje rovnako dobre.
Krok 4
Pokryte kalus šťavou namočenou obväzovou vložkou. Pevne zatlačte, aby sa bandáž držala na nohe.
Krok 5
Zaveďte obväz niekoľko hodín po jej nasadení. Namočte vatovú guľu s olejom z čajovníka, potom osušte kalus s olejom. Zatlačte bandáž späť. Opakujte túto aplikáciu oleja z čajovníka dvakrát až trikrát denne.
Krok 6
Vymieňajte obväz každý deň čerstvým. Aplikujte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy na každú obväzovú vložku pred jej vložením. Pokračujte v tom, kým kalus zmäkne.
Krok 7
Ak je kalus zjemnený, jemne rozotrite kalus pemzy. Použite malé, kruhové pohyby na odvzdušnenie drsnej kože. Ak sa kalus úplne neodstráni, možno bude potrebné, aby sa viac zmäkčilo. Aplikujte ďalšiu bandáž z namáčanej citrónovej šťavy a pokúste sa znova odstrániť kalus nasledujúci deň.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Veľká misa alebo vanička
- Mierne mydlo
- uterák
- Lepiace obväzy
- Citrónová šťava
- Bavlnené guličky
- Čajovníkový olej
- Kamenný kameň
Tipy
- Lekárne predávajú medikované krémy, ktoré môžu rozpustiť mozoly. Ľanový olej a aloe môžu zmäkčiť mozoly.
varovanie
- Za žiadnych okolností sa nepokúšajte odstrániť kalus nožom alebo ostrým predmetom. Môže to spôsobiť vážne zranenie.
