Je to situácia, s ktorou väčšina ľudí pozná nejakým spôsobom: Ste mimo noc s priateľmi, plánujete mať pár nápojov alebo dve predtým, než sa vrátite domov a spánku ako zodpovedný dospelý. Ale akonáhle nápoje začnú prúdiť a budete sa baviť, je ľahké nechať čas odísť od vás - kým váš telefón bzučí a objaví sa textová správa:
"Koľko ste museli piť?"
Nie, táto správa nie je od vašej mamy, očka alebo inej významnej osoby, ale z aplikácie, ktorá vám nablíži pripomenutie vašich povinností, keď ste pili.
Takže by vám to pomohlo piť menej? To je dôvod, prečo výskumníci na Victoria University v Austrálii testujú aplikáciu vyvinutú Burnetovým inštitútom - mobilný zásah na pitie mladých ľudí (MIDY) - v snahe vlády znížiť nadmernú konzumáciu alkoholu, ktorá sa vo veľkej miere zameriava na vysokoškolských študentov.
"Sledovali sme sľubné výsledky s rastúcim počtom programov na podporu zdravia, ktoré používajú cielený prístup na presun očakávaní, presvedčení a sociálnych noriem o alkoholovej kultúre," povedal vedúci výskumník Dr. Tim Corney. oznámenia na webovej stránke univerzity.
Čo je MIDY odlišné od ostatných aplikácií, ktoré majú pomôcť používateľom obmedziť ich konzumáciu alkoholu - Sobriety Clocks, DayBreak a AlcoChange - je to zameranie na pochopenie a zmiernenie správania sa študentov pri pití pred, počas a po nočnom čase prostredníctvom prispôsobených textových správ.
Aplikácia vyzve používateľov k hodinovému prieskumu o stave střízky, nálady, miesta a záväzkov na nasledujúci deň, ktoré potom určia texty, ktoré dostávajú. Tiež prispôsobí tón odpovedí. V priebehu noci aplikácia spýta používateľov, koľko si museli piť alebo koľko peňazí strávili - podobne ako rodič by mal svoje dieťa. Ale prekvapujúco, počas skúšobnej doby MIDY, aplikácia chválil 89-percentnú mieru odpovede na svoje dotazníky vo vysokoškolskom veku užívateľov, zatiaľ čo pitie.
Hovorí to, že švédska štúdia o mobilných technológiách a konzumácii alkoholu v roku 2016 naznačuje, že oznámenia správ a záznamy o sobášnosti nemusia stačiť na to, aby sa vyriešili kultúrou pitia v škole.
Výskum poukázal na niekoľko ďalších štúdií, ktoré priniesli odlišné, nepresvedčivé výsledky. V jednej štúdii z Novom Zélande o textových oznámeniach z roku 2015 iba ženy zmenili svoje návyky na pitie v reakcii na intervenciu - ale nie muži.
Zdá sa, že len čas a dáta zistia, či MIDY a podobné aplikácie na pitie budú medzi užívateľmi úspešné. Medzitým tu sú niektoré skvelé tipy, ako sa napiť bez toho, aby ste podkopali vaše zdravie a / alebo stravu.
Co si myslis?
Dalo by sa stiahnuť aplikáciu ako MIDY sledovať, koľko pijete? Myslíte si, že by vám v noci pomohol hnusný textový odkaz? Ak ste sa pokúšali znížiť pitie, čo by podľa vás pomohlo? Dajte nám vedieť v komentároch nižšie!
