Jogurt je domáci liek, ktorý sa niekedy odporúča na liečbu a prevenciu kvasinkových infekcií. Aktívne kultúry v jogurte sú pomyslené, že pomáhajú bojovať proti prehnaniu kvasníc. Jogurt môže byť konzumovaný alebo aplikovaný topicky na liečbu kvasinkových infekcií, aj keď tieto liečebné možnosti neboli preukázané. Ak sa rozhodnete použiť jogurt, je dôležité vybrať si jednoduché jogurty alebo druhy s nízkym obsahom cukru. Kvasinky kŕmené cukrom a jogurtom s vysokým obsahom cukru môžu v skutočnosti zhoršiť kvasinkovú infekciu.
Spôsob účinku
Vysoká škola v Charlestone vysvetľuje, že cukor môže spôsobiť rast kvasiniek. Aktívne kultúry v jogurte môžu pomôcť pôsobiť proti kvasinkám. Ak si vyberiete veľmi sladké jogurty, prospešné vlastnosti jogurtu môžu byť prerušené cukrom, ktorý kŕmi kvasinkami.
Lepšie voľby
Niektoré jogurty sú veľmi sladké a chutia viac ako puding ako jogurt. Namiesto výberu týchto typov sa rozhodnite pre čistý jogurt a ochuťte ho trochou čerstvého ovocia, ak si to želáte. Vanilkové jogurt je lepšou voľbou ako sladené jogurty, pretože často má menej cukru. Pre obsah cukru pozorne prečítajte štítky prísad. Ak plánujete používať jogurt topicky, určite si budete chcieť vybrať obyčajný jogurt, ktorý neobsahuje žiaden cukor, aby ste sa vyhli kvaseniu pri zdroji.
Výhody jogurtu
Jogurt obsahuje živé kultúry, vrátane L. acidophilus. Jedenie 8 oz. denného jogurtu môže pomôcť zabrániť rastu kvasiniek a môže dokonca zastaviť rast kvasiniek. Zatiaľ čo liečba kvasinkových infekcií nemusí fungovať pre všetkých, ponúkajú pre niektorých veľmi lacnú liečbu, s malými vedľajšími účinkami. Net Wellness vysvetľuje, že jednoduché jogurt môže byť aplikovaný na tampón alebo používaný v sprchách. Nikdy nepoužívajte sladené jogurt interne, aby ste zabránili zhoršeniu infekcie.
dôležité informácie
Ak máte kvasinkovú infekciu, poraďte sa so svojím lekárom. Ak sa príznaky nezlepší v priebehu niekoľkých dní, prestaňte používať a požiadajte svojho lekára o konvenčnú liečbu. Ak ste tehotná, okamžite sa poraďte so svojím lekárom. Infekcie kvasinkami sú bežné počas tehotenstva a môžu viesť k komplikáciám, ak nie sú liečené.
