Od borščovej polievky až po grilované zeleninové kebaby až po vegánske košíčky, repa sa čoraz viac objavuje v ponukách kvalitných reštaurácií a v receptoch na internetových stránkach potravín. Existuje niekoľko druhov repy, ktoré sa pohybujú od odtieňov od bielej až po žltú až červenú. Balené s vlákninou, folátom, draslíkom a mangánom, červená repa dosahuje vysoko na zozname zdravých potravín. Ale predtým, než hľadáte recept na červenú repu, uvedomte si, že môžu zanechať prekvapenie vo vašej toaletnej miske - červenej farbe na vašu stoličku, ktorá môže pripomínať krv.
Repa a vaša stolica
Červená repa obsahuje chemickú látku nazývanú betacyanín, ktorá im dáva hlbokú fialovú farbu. Hoci väčšina potravín je chemickým spôsobom zmenená tráviacim procesom takým spôsobom, že strácajú sfarbenie, rozklad betacyanínu je premenlivý. Faktory, ktoré ovplyvňujú to, či betacyanin prechádza tráviacim systémom neporušeným, zahŕňajú obsah kyseliny v žalúdku a živiny v iných potravinách konzumovaných spolu s červenou repu. Takže si môžete alebo nemusíte všimnúť červený nádych na stoličku po jedle červenej repy. Ľudia, ktorí majú pocit červenej stolice po jedení červenej repy, majú zvyčajne ružovú až červenú moč, ktorú niekedy nazývame "beetúria". Prítomnosť betacyanínu v stolici a v moči je neškodná - ale je dôležité rozlíšiť začervenanie v dôsledku konzumácie repy z krvi v stolici.
Krv v stoličke
Krv v stolici je dôležitým nálezom, ktorý by nikdy nemal byť ignorovaný. V mnohých prípadoch však krv v stolici skutočne spôsobuje, že je dekorovaná ako červená. Je to preto, že krv z hornej časti tráviaceho systému - vrátane pažeráka, žalúdka a tenkého čreva - sa mení, keď prechádza, čo spôsobuje, že stratí svoju červenú farbu. Červená alebo čierna krv v stolici je zvyčajne z dolného zažívacieho traktu, vrátane hrubého čreva a konečníka. Hemoroidy sú bežnou príčinou. Závažnejšie problémy sú však aj obavy, vrátane kolorektálneho karcinómu, zápalového ochorenia čriev a divertikulitídy.
Črepina alebo krv?
Ak sa inak cítite dobre, zhliadnutie červenej stolice a moču denne alebo dva po jedle červenej repy je pravdepodobne neškodné a kvôli betacyanínu. Ružovo-fialový odtieň do toaletnej vody namiesto pravého červeného je tip-off, že červenkasté sfarbenie vašej stolice je spôsobené skôr repa než krv. Ak ste vyrobili repnú sami, farba v záchodovej miske bude pripomínať to, čo ste videli na svojom noži, keď ste nakrájali repu. Ak však máte pochybnosti o tom, či máte v stolici krv, kontaktujte svojho lekára.
Ďalšie kroky a varovné poznámky
Ak sa objavia nevysvetliteľné červenkasté sfarbenie stolice, dohodnite si schôdzku s lekárom. Existuje niekoľko testov na určenie, či v stolici je skutočne krv. Môžete sa poradiť, ak sa chcete vyhnúť konzumácii repy 2 až 3 dni pred testom, pretože niektoré enzýmy, ktoré sa nachádzajú v repy - nie v pigmente červenej repy - môžu interferovať s určitými krvnými testami stolice.
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte podozrenie, že prechádzate krvou do stolice a máte akékoľvek iné varovné príznaky vrátane: - horúčky alebo zimnica - nevoľnosť a vracanie - ťažké alebo zhoršujúce sa bolesti brucha - závrat alebo mdloby - bledosť , slabosť alebo únava
Recenzoval: Tina M. St. John, M.D.
