Ligamenty sú spojivové tkanivá, ktoré drží kosti a kĺby spoločne. Ak sú pretiahnuté, skrútené alebo inak stresované a pretiahnuté za normálny rozsah pohybu, dochádza k výronu. Keďže celková hmotnosť tela je podporená nohou a členkom, sú najčastejšie zranenia členku. Pri miernom alebo strednom podvrtnutí sú väzby napnuté, ale nie roztrhané. Závažné vyvrtnutie zahŕňa roztrhnutie väzy. Nespútané roztrhané väzy sa nemusia hojiť správne a môžu viesť k artritíde, preto by ste mali vyhľadávať lekársku pomoc pri silnom vyvrtnutí. R.I.C.E. terapia (odpočinok, ľad, kompresia a elevácia) je prvým krokom k zotaveniu, aby sa predišlo ďalšiemu zraneniu a zníženiu opuchu. Časté lýtkové členky, ktoré sa zúčastňujú športových zranení, sú predné talofibulárne väzy (ATFL) a vápenatý kosť (CFL), podľa webovej stránky juhozápadnej ortopedickej chirurgie.
bolesť
Okamžitým príznakom roztrhnutia v kotníku je bolesť. Môže byť ťažké posúdiť podľa veľkosti bolesti, či pacient má mierny výron alebo extrémne slzenie väzov. Ak má predošlé vyvrtnutia, môže ich použiť na porovnanie množstva bolesti.
opuch
Roztrhané väzivo spôsobuje vnútorné krvácanie, ktoré zhoršuje členku a cíti sa citlivo na dotyk. Viac opuchu vo všeobecnosti naznačuje väčšie poškodenie.
podliatiny
Vnútorné krvácanie, ktoré spôsobuje opuch, tiež odfarbí členkový kĺb. širšia oblasť podliatin zvyčajne znamená viac trhania.
stuhnutosť
Je ťažké presunúť vyčnievajúci členok alebo pridať váhu na ňu. Akékoľvek pohyby alebo úsilie prináša väčšiu bolesť.
nestálosť
Ak sú členkové členky ťažko roztrhnuté, členok nie je len opuchnutý a stuhnutý, cíti sa nestabilný, takže pacient cíti, že aj keby mohol znášať bolesť stojaca, padol by.
