Futbal rozvíja obratnosť, rýchlosť a výdrž a tiež učí deti o dôležitosti tímovej práce, takže môže hrať dôležitú úlohu vo fyzickom a sociálnom rozvoji vášho dieťaťa. Mnoho spoločenstiev ponúka futbalové ligy pre rôzne vekové a kvalifikačné úrovne. Vyberte futbalovú ligu, ktorá zodpovedá potrebám vášho dieťaťa. Ak si nie ste istí, ktorá liga je najlepšia, porozprávajte sa s niektorými tímovými trénermi, aby ste zistili, či sú pre vaše dieťa dobré.
Zlepšuje fitness
Futbalisti musia byť fit a agilní. Väčšina hier vyžaduje, aby deti šprintovali po loptách a jog hore a dole po poli, čo sú aktivity, ktoré vytvárajú vytrvalosť a rýchlosť. Dribling a streľba lopty rozvíja obratnosť a koordináciu. Zdravotné prínosy aktívneho športu, ako napríklad futbalu, zahŕňajú silnejšie kosti a svaly, znížené riziko rozvoja cukrovky typu 2 a zníženie pravdepodobnosti nadváhy, ako to uvádza Healthy Children from Nemours.
Organizácia tiež poukazuje na to, že aeróbne cvičenie spôsobuje, že srdce porazí rýchlejšie. Keď sa aeróbne cvičenie vyskytuje pravidelne, "posilňuje srdce a zlepšuje schopnosť tela dodávať kyslík do všetkých buniek."
Vytvára sociálne zručnosti
Hra s futbalovým tímom rozvíja schopnosť dieťaťa spolupracovať a komunikovať s ostatnými deťmi. Ak chcete vyhrať futbal, musí celý tím komunikovať a spolupracovať. Defenzívne pozície musia podporovať strelné a útočné pozície počas útokov na cieľ súpera. Ofenzívne pozície sa musia vrátiť k svojmu vlastnému cieľu, aby pomohli obranným pozíciám, keď sú pod tlakom druhého družstva.
Ak chcete posúvať loptu na ihrisko, hráči prejdú loptu, čo vyžaduje komunikáciu. Tieto typy družstevných aktivít rozvíjajú spoločenské schopnosti dieťaťa. Deti, ktoré hrajú futbal, rozvíjajú sebavedomie a zlepšujú sociálne zručnosti.
Rozvíja dobré sebavyjadrenie
Keďže futbal kladie väčší dôraz na úspech tímu ako celku, skôr ako na úspech jednotlivých hráčov, je to šport, ktorý si užívajú menej atleticky naklonené deti. V porovnaní s týmovými športmi, ako je bejzbal, ktorý vyžaduje hráčov na netopier alebo na loptičku sám, futbal kladie na deti menší tlak. Futbal podporuje tímovú prácu a komunikáciu, ktorá dieťaťu umožňuje osobne identifikovať tímové úspechy, namiesto toho, aby cítila potrebu prekonať svojich spoluhráčov, aby získali uznanie.
