Jedlo a pitie

Bylinné čaje na zníženie opuchu

Pin
+1
Send
Share
Send

Opuch sa vyskytuje vtedy, keď je v tele prítomný zápal ako reakcia na chorobu a / alebo infekciu. Podľa McGowanovho ústavu pre regeneratívnu medicínu má zápal poskytnúť dočasnú podporu orgánov, ale v prebytku môže poškodiť a vytvoriť dysfunkciu v tele. Existuje niekoľko bylín, ktoré sa pri užívaní ako čaje považujú za protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú podmienkam, ako je artritída a reumatizmus. Niektoré príklady týchto bylín zahŕňajú meadowsweet, čierny haw a ďábelský pazúr. Vždy sa poraďte so svojím primárnym lekárom, keď uvažujete o liečbe bylinami, ak ste pod akýmkoľvek typom lekárskej liečby.

túžobník

Botanicky známy ako Filipendula rubra, meadowsweet je tiež obyčajne odkazoval sa na ako kráľovná lúky a je súčasťou Rosaceae alebo ruže rodina. Je to protizápalová rastlina, ktorá podľa botanikov James Duke a Steven Foster obsahuje analgetické zložky nazývané salicín vo svojej knihe "Príručka pre liečivé rastliny a bylinky". Salicín sa premenil na kyselinu salicylovú v zažívacom trakte, kde vedci odvodili polosyntetickú kyselinu acetylsalicylovú, známu komerčne ako aspirín, vysvetľujú Foster a Duke a majú rovnaké výhody.

Meadowsweet čaj je vyrobený s kvetmi a listami tým, že naleje šálka vriacej vody cez dve lyžičky. z suchých lúk a nechajte bylinku strmé 10 až 15 minút. Pijte svoj lúk čaju trikrát denne, aby ste znížili opuch v ľubovoľnej časti tela.

Black Haw

Čierna haw je tiež známa botanicky ako Virbrnum prunifolium a je členom rodiny Caprifoliacea. Koreň tejto rastliny sa používa v ľudovej medicíne na výrobu protizápalového čaju, ktorý pomáha znižovať opuch, najmä v ženskom reprodukčnom systéme. Podľa Simon Mills vo svojej knihe "Slovník modernej bylinky" čaj z čierneho čaju prináša menopauzálne príznaky a pomáha uvoľniť maternicu podľa herbalistu Davida Hoffmanna vo svojej knihe "The New Holistic Herbal."

Pripravte čierny čajový čaj pridaním dvoch šálok. suchého čierneho hawsa do šálky vriacej vody a nechajte ju strmúť 10 minút. Piť trikrát denne.

Ďábelský pazúr

Diabolský pazúr, známy botanicky ako Harpagophytum procumbens, je súčasťou rodiny Pedaliaceae. Jeho koreň sa používa na zníženie opuchu spôsobeného artritídou v dôsledku vysokého obsahu glykozidového harpagosidu, o ktorom je známe, že znižuje zápal v kĺboch, hovorí Hoffmann. Podľa knihy "Predpis na výživové liečenie" od Phyllis Balch pomáha aj ďábelský pazúr na liečbu reumatizmu. Balch varuje pred pitím čierneho čaju v tehotenstve.

Vytvorte čertoveho čaju v podobe 1/2 lyžičky. podzemku v pohári vody až na 15 minút a piť trikrát denne najmenej 30 dní.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Part 2 - The Secret Garden Audiobook by Frances Hodgson Burnett (Chs 11-19) (Smieť 2024).