Trojvrstvový slzný film potiahne povrch vášho oka, dodáva výživu a mazanie zakaždým, keď blikate. Ak máte stav nazývaný suché oko, povrch oka môže mať svrbenie, bodnutie alebo pocit bolesti. Mnoho ľudí, ktorí bojujú s touto podmienkou, hľadajú výživové alebo doplnkové lieky, ako je napríklad vitamín D3. Poznať úlohu, ktorú vitamín D3 zohráva vo vašich systémoch tela, vám pomôže určiť, či živina bude liečiť suché oko.
príčiny
Žľazy v očných viečkach spôsobujú slzy a ak produkcia klesá, môže to mať za následok príznaky suchého oka. Ďalšia príčina suchého oka nastáva, keď žľazy nevyvolajú slzy v dobrej kvalite. Symptómy suchého oka zvyčajne vychádzajú zo zápalu, ktorý sa vyskytuje na povrchu oka. Tento zápal je prirodzenou reakciou tela na stav.
Vitamín D3
Vitamín D3 je nevyhnutnou živinou, ktorú dostávate cez ultrafialové žiarenie a živina pomáha telu absorbovať a správne používať vápnik. Tento vitamín tiež pomáha pri správnom fungovaní svalov a nervov a napomáha vášmu organizmu v boji proti baktériám a vírusom, vysvetľuje Úrad doplnkov stravy. Suché oko nevyplýva z žiadneho typu baktérií, vírusov alebo vápnikov a v dôsledku toho vitamín D3 pravdepodobne nepomôže sucho.
liečba
Ak dúfate, že liečíte suché oko prostredníctvom doplnkov, porozprávajte sa so svojím lekárom o omega-3 mastných kyselinách, pretože to môže pomôcť pri zmierňovaní príznakov suchého oka. Túto živinu nájdete v potravinách, ako sú losos, mleté ľanové semienko a vlašské orechy, alebo si môžete odobrať rybie oleje alebo kapsuly z ľanového semienka. Ďalšie formy liečby, ktoré nezahŕňajú používanie živín, zahŕňajú umelé slzy, ktoré môžu pomôcť pri liečbe príznakov suchého oka. Väčšina ľudí vyžaduje časté používanie týchto slz, aby našla úľavu od podráždenia. V ťažkých prípadoch chirurg oka môže odporučiť vloženie bodových zátky, aby sa zabránilo vyprázdňovaniu prírodných slz.
dôležité informácie
Diskutujte so svojím lekárom príznaky suchého oka a pomôže vám zistiť, či doplnok môže byť prínosom pre váš stav. Vyhnite sa použitiu vitamínu D3, omega-3 alebo iného doplnku bez toho, aby ste najprv diskutovali o týchto živinách s lekárom. Môže vám pomôcť určiť liečbu, ktorá najlepšie vyhovuje vašim príznakom a celkovému zdraviu.
