Zvyčajne slaná chuť pretrváva po tom, ako ste zbalili vrecúšik s hranolkami alebo olízali okraj sklenenej margarity; to sa často nevyskytuje spontánne. Jedlo a nápoje naplnia ústa, nos a hrdlo malými molekulami, ktoré spôsobujú, že nervové bunky majú chuť. Príležitostne, slaná chuť v ústach môže nastať po tom, čo ste posilnili svoje rutinné cvičenie a stalite sa viac usilovne, pokiaľ ide o obmedzenie toho, čo budete jesť. Niekedy je pôvod chuti benígny, ale inokedy to môže byť dôvodom na obavy.
dehydratácia
Ak ste chronicky dehydrovaný, môžete mať v ústach pretrvávajúcu slanú chuť. Obzvlášť cvičenie môže zhoršiť dehydratáciu - najmä ak váš tréning spôsobuje, že sa veľmi potnete alebo sa vykonáva v horúcich podmienkach. Ak vezmete veľa kofeínu, aby ste sa pokúsili obmedziť chuť do jedla alebo zvýšiť výkon, môže sa stať, že ste viac dehydrovaní a výsledkom sú slaná slaná chuť.
Nosné alebo poterové dripy
Obmedzenie stravy a nadmerné cvičenie môžu viesť k zníženiu imunitného systému. Ste viac náchylní na nádchy a infekcie dutín, ktoré zvyšujú množstvo post-nosovej kvapky. Slaná chuť môže byť jednoducho hojnosť hlienu vypúšťajúca chrbát hrdla kvôli hroziacej alebo existujúcej infekcii, podľa článku publikovaného v Immunology a Cell Biology.
Niektorí ľudia potia viac, alebo sú svetlejšie svetre ako iné. Ak pocítite slanú chuť v ústach hlavne počas cvičenia, môže to byť jednoducho účinkom zasakovania soli do úst. Pot páper alebo klobúk môže pomôcť minimalizovať odkvapkávanie potu.
Vážne podmienky
Vo veľmi zriedkavých prípadoch je slaná chuť v ústach spôsobená vážnym stavom, ktorý nesúvisí so zmeneným cvičením a stravovacími návykmi. Niektoré lieky, najmä tie, ktoré sa používajú na chemoterapiu a proti štítnej žľaze, môžu zmeniť chuťové vnemy. Choroby, ktoré postihujú slinné žľazy, vrátane Sjogrenovho syndrómu, v ktorom sa vyskytne suchosť v ústach a pokožke, môžu spôsobiť, že vaše ústa budú vyzerať viac. Slaná chuť môže tiež vyplynúť z poruchy endokrinných alebo neurologických systémov. Migrény, epilepsia a Parkinsonova choroba majú schopnosť ovplyvňovať pocity chuti. Ak máte obavy o slanú chuť a pretrváva celý deň, poraďte sa so svojím lekárom o možných príčinách.
Nutričné nedostatky
Nutričné nedostatky môžu tiež zmeniť vaše chuťové poháriky a nechať slanú chuť v ústach. Veľmi reštriktívna strava vám môže zanechať niektoré kritické živiny vrátane kyseliny listovej, tiamínu, vitamínu B-12 a zinku. Nájdite kyselinu listovú alebo folát v strukovinách a zelenú, listovú zeleninu, ako je špenát; B-12 je prítomný v potravinách pre zvieratá, ako sú kurčatá, vajcia a mlieko; thiamín je bohatý v obohatených chleboch a celých zrnách; a zinok je k dispozícii v obohacovaných potravinách, ako aj ustrice, hovädzie mäso a krab. Váš lekár môže zistiť, či máte nedostatok niektorých z týchto živín, čo môže mať vplyv na chuť vášho tela. Nedostatok často spôsobuje nedostatok vkusu, skôr ako slanú chuť.
