Sinusitída je zápal dutín, ktorý môže spôsobiť bolestivé bolesti hlavy a citlivosť tváre. Ak chcete pomôcť odbúravať dutiny a zmierniť zápal, existuje množstvo aromatických bylín, ktoré môžete použiť pri aromaterapii. Použitie aromaterapie na liečenie sa datuje už 5000 rokov Egypťanom a ich použitiu aromatických bylín na spaľovanie kadidla. Dnes je aromaterapia účinným prostriedkom na liečenie emócií a fyzickej námahy.
eukalyptus
Eukalyptové stromy Eukalyptový esenciálny olej extrahovaný z listov a vetvičky stromu eukalyptu je účinným dekongestantom horných dýchacích ciest. Pomáha pri liečbe zápalu a infekcie. Podľa internetovej stránky MedlinePlus Národnej knižnice medicíny USA obsahuje až 85% eukalyptolu, zložky s antimikrobiálnymi vlastnosťami. Je to silný olej, ktorý sa deťom najlepšie vyhnúť a nikdy by sa nemal brať vnútorne.
Na zmiernenie preťaženia dutín pridajte niekoľko kvapiek eukalyptového éterického oleja do hrubej morskej soli v malej, tmavom sklenenej fľaši, ktorá sa používa ako inhalátor vždy, keď potrebujete úľavu.
rozmarín
Rosemary Bush Rozmarínový esenciálny olej je analgetikum, antimikrobiálny a stimulant používaný na otvorenie nosných dutín a na liečbu akéhokoľvek upchatia alebo zápalu v sínusoch.
Dobrým spôsobom, ako použiť tento olej, je pridať päť kvapiek do misy s vriacou vodou a položte si ručník nad hlavu a vytvorte stan cez misku. Pára z vody stúpa spolu s niektorými z rozmarínových prchavých olejov, ktoré vám pomôžu vyčistiť vaše dutiny.
levanduľa
levanduľa Levanduľový esenciálny olej je nervová látka, ktorá podporuje relaxáciu a pomáha pri bolestiach dutín v dôsledku analgetických vlastností. Je obzvlášť prospešný pri liečbe dutín, ktoré sú blokované hlienom a sú antiseptikmi a chránia váš imunologický systém pred vzduchom prenášanými vírusmi.
Prospešné použitie levanduľového esenciálneho oleja na liečbu infekcie dutín je pridanie troch až piatich kvapiek oleja do vašej vody do kúpeľa a namočte do nej najmenej 15 minút. Horúca voda s levanduľou pomôže uvoľniť vaše svaly a liečivé vlastnosti oleja budú pôsobiť na vaše telo, čo vám umožní dýchať pohodlnejšie.
Sladká bazalka
Sladká bazalka Sladký bazalkový silicový olej má priaznivé účinky na sínusy a je účinný pri liečbe infekcií sínusov. Jeho analgetické, antispastické a antidepresívne účinky pomáhajú zmierňovať bolesti hlavy spôsobené sínusitídou.
Na trvalú úľavu umiestnite 10 kvapiek bazalkovitého oleja do výparníka, ktorý sa nachádza v miestnosti, kde budete tráviť väčšinu času. Za menej ako 10 minút bude miestnosť preniknutá vôňou sladkej bazalky a liečivými prchavými olejmi, ktoré zmierňujú akékoľvek bolesti hlavy a preťaženie spôsobené sínusitídou.
Masážne oleje
Masáže vám pomôžu liečiť znížením stresu v tele. Akékoľvek oleje, ktoré pomáhajú pri zápalu sínusitídy, sa môžu zmiešať s nosným olejom, ako je mandľový alebo olivový olej, aby sa vytvoril liečivý masážny olej. Tento olej môžete použiť na masáž tváre a na čelo kvôli topickému úľavu od dutín, alebo môžete mať masážneho terapeuta použiť na masáž celého tela a pomáhať vám relaxovať a napomáhať vaše dutiny vôňou olejov.
