Recept na čistenie Epsom solí zvyčajne zahŕňa iba prírodné zložky ako je citrónová šťava, olivový olej a voda. To neumožňuje bezpečnosť. Podľa Harvardskej lekárskej školy je presvedčenie, že potrebujete očistiť pečeň alebo iné orgány, založené na chybnej vede. Vaše telo je dokonale schopné očistiť a detoxikovať sám. A hoci užívanie solí Epsom vo vnútri má dlhú históriu v ľudovej medicíne, nebezpečenstvo opakovaného použitia ďaleko prevažuje nad možnými prínosmi. Obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti predtým, než vyskúšate čistenie Epsomových solí.
Nedostatok vápnika
Horčík zasahuje do absorpcie vápnika vášho tela, informujú výskumníci z Medical Center v Marylanskej univerzite. Ak sú vaše hladiny vápnika už nízke kvôli užívaniu antibiotík, diuretík, hormónov, liekov na liečbu arytmie alebo steroidov, alebo ak prechádzate chemoterapiou, konzumácia solí Epsom ako súčasť čistenia pečene môže ovplyvniť hladinu vápnika. Je dôležité udržiavať správnu hladinu vápnika vo vašom systéme, aby ste predišli osteoporóze, určitým druhom rakoviny hrubého čreva a hypertenzii, odporúča webovú stránku Calcium Info.
dehydratácia
Dehydratácia sa vyskytuje, keď vaše telo vylučuje viac tekutín, ako to trvá. Epsom soli sú preháňadlo a sú zvyčajne užívané v kombinácii s olivovým olejom počas čistenia pečene. Použitie preháňadiel môže viesť k dehydratácii, čo je potenciálne vážny zdravotný problém. Symptómy miernej dehydratácie zahŕňajú bolesti hlavy a závrat, ktoré je možné napraviť pitnými kvapalinami. Príznaky vážnej dehydratácie zahŕňajú sucho v ústach; malé alebo žiadne potenie alebo močenie; suchá, neelastická pokožka; pretekárske srdce; nízky krvný tlak; a horúčku. Keď k tomu dôjde, lekárske zákroky sú potrebné.
Elektrolytická nerovnováha
Ľudia, ktorí sledujú šťavu z pečene Epsom, čistia viac ako sedem dní, alebo sa ich pokúšajú častejšie ako raz za mesiac, môžu mať podľa Brown's University Health Services chronický hnačka, ktorá má za následok nerovnováhu elektrolytov. Na podporu funkcie srdca, svalov a nervového systému sú potrebné dostatočné množstvá elektrolytov vrátane chloridu, draslíka a sodíka. Ak sú hladiny vášho elektrolytu ohrozené, môže to viesť k nepravidelnému srdcemu tepu a dokonca k zlyhaniu srdca.
Škodlivé interakcie s liekmi
Horčík v soli Epsom, ktorý sa užíva ako súčasť čistenia pečene, môže vzájomne pôsobiť alebo zasahovať do určitých liekov. Patria sem lieky proti krvnému tlaku; digitalisové a arytmické lieky; blokátory kalciových kanálov; lieky na diabetes; a diuretiká. Epsomové soli môžu tiež interferovať s niektorými hormonálne substitučnými terapiami, so slabými liekmi štítnej žľazy, prostriedkami proti osteoporóze a liekmi používanými na liečbu Wilsonovej choroby.
Horúčka Predávkovanie
Epsomové soli sú tiež známe ako síran horečnatý. Horčík je rozhodujúci pre formovanie a funkciu každej časti tela, od zubov a kostí po srdce, obličky a svaly. Aktivuje tiež enzýmy a reguluje hladinu živín vo vašom tele a prispieva k tomu, ako dobre produkujete energiu. Môžete však dostať príliš veľa dobrá vec: predávkovanie horčík z potravy nie je bežné, podľa vedcov z University of Maryland Medical Center, ale vyskytujú sa u ľudí, ktorí konzumujú soli Epsomu. Medzi príznaky patrí nevoľnosť, vracanie, nebezpečne nízky tlak krvi a pomalý tlkot srdca. Ak sa nelieči, môže to viesť ku kóme a smrti.
