Rodičovstvo

Potraviny, ktoré sa majú vyhnúť tomu, aby zabránili vzniku koliky počas dojčenia

Pin
+1
Send
Share
Send

Či už sú dojčené alebo na formu, veľa detí má počas prvých týždňov života rozruch. Zdá sa, že kolikové dieťa trpí intenzívnou bolesťou, ukazujúc to napätie celého tela, s kolenami vytiahnutými do žalúdka, zovretými päsťami a vysokými váhami, ktoré vyjadrujú agóniu. Kolik sa zvyčajne vyskytuje neskoro popoludní alebo večer a môže trvať celé hodiny. Príčina tejto tiesne je zvyčajne neznáma. Väčšina dojčiacich mačiek môže jesť čokoľvek bez toho, aby riskovala účinky na svoje dieťa. Niekedy však prístup k pokusom a omylom pomáha odstrániť neprípustné potraviny.

Kravské mlieko

Kravské mlieko môže byť najčastejšou potravinovou citlivosťou u dojčených detí, možno preto, že ženy sú povzbudzované, aby počas tehotenstva a laktácie pili veľa mlieka, čo môže viesť k prenatálnej senzibilizácii. Proteíny kravského mlieka v materskom mlieku môžu spôsobiť zmätok u citlivých detí. Nancy Mohrbacherová a Julie Stocková, spoluautorov publikácie "The Breeding Answer Book" od La Leche League International, uvádzajú, že môže trvať desať dní až dva týždne na úplné odstránenie proteínov z kravského mlieka z materského tela potom, čo prestane konzumovať mliečne výrobky. Alternatívy kravského mlieka bohaté na vápnik zahŕňajú zelenú listovú zeleninu, sezamové semienka, fortifikovaný pomarančový džús a tofu, mandle, sardinky a losos.

Allergen Foods

Po kravskom mlieku sú ďalšie jedlá, ktoré je potrebné zvážiť: vajcia, pšenica, kukurica, sója, arašidy, ryby, mäkkýše, orechy, citrusové plody, paradajky a koreniny. Pre väčšinu detí tieto potraviny nespôsobujú problémy, ale alergické deti môžu mať reakcie. Potraviny, ktoré matka túžia a jedia veľa, sú dobrí podozriví. Odstránenie všetkých možných alergénov a potom ich pomalé pridanie späť do stravy môže byť náročná a časovo náročná úloha. Jednou z alternatív je odstrániť niekoľko potravín a užívať pankreatické doplnky tráviaceho enzýmu s jedlom. Enzýmy rozkladajú tuky, bielkoviny a sacharidy dôkladnejšie ako normálne trávenie, čím je menej pravdepodobné, že prenikavé látky prejdú materským mliekom. V štúdii o šestnástich dojčiacich matkách s problémovými deťmi ženy odstránili mliečne výrobky, sóju, orechy, jahody a čokoládu, pričom užívali enzýmy s jedlom a občerstvením. Výskumní pracovníci B. Schach a M. Haight uskutočnili štúdiu na Katedre pediatrickej fakulty Univerzity Kalifornie Davis Medical Center. Metóda sa venovala riešeniu symptómov kolika u 13 dojčiat. Zistenia boli zverejnené vo februári 2002 "Journal of Human Lactation". Je možné, že jesť pomaly a žutie každý kúsok dlho môže mať podobné výhody.

kofeín

Veľký príjem mačiek z kofeínu môže spôsobiť, že dojčené deti budú bdieť, podráždené a rozrušené. Okrem kávy sa kofeín nachádza aj v čokoláde, čaji, kolách, iných sóloch, energetických nápojoch a niektorých voľne dostupných liekoch. KidsHealth navrhuje obmedzenie kofeínu na jeden alebo dva šálky kávy denne počas dojčenia a pripomína matkám, že čím viac kofeínu konzumujú, tým viac bude narúšať nálada dieťaťa a spánok.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Október 2024).