Zlé správanie u detí má rôzne príčiny vrátane diétnych faktorov. Nízka hladina cukru v krvi, nevyvážené hladiny inzulínu, kofeín a potravinové alergie majú do určitej miery vplyv na nálady, vnímanie a správanie detí. Potravinové alergie môžu mať vplyv na správanie prostredníctvom kombinácie fyzického nepohodlia a zmenenej biochémie vrátane hormónov a neurotransmiterov mozgu. Ak sa domnievate, že váš zlé správanie vášho dieťaťa môže súvisieť s potravinovými alergiami, poraďte sa so svojím lekárom.
Potravinové alergie
Asi 90 percent všetkých potravinových alergií u detí i dospelých vyvoláva iba osem potravín. Patria medzi ne mlieko, vajcia, ryby, mäkkýše, ako sú krevietá, arašidy, "stromové" orechy, pšenica a sójové bôby podľa "Výživa verejného zdravia: Z princípov k praxi." Z technického hľadiska môžu byť deti alergické na akékoľvek potraviny alebo potravinové návyky ako sú konzervačné látky, farbivá, umelé arómy a umelé sladidlá. Zlúčeniny, ktoré spôsobujú najväčšie problémy v potravinách, sú buď bielkoviny na báze bielkovín alebo umelé chemikálie. Potravinové alergie sa pohybujú od miernej precitlivenosti na závažné anafylaktické reakcie. Okrem toho sa potravinové alergie odlišujú od potravinovej intolerancie, ktorou je neschopnosť štiepiť určité zlúčeniny, ako je laktóza alebo glutén.
Bežné príznaky
Väčšina symptómov alergie je spôsobená masívnym uvoľňovaním histamínu v tkanivách, čo vedie k zvýšenému prietoku krvi a lymfy, zápalu a kongescii, podľa knihy "Human Biochemistry". Alergická odpoveď je nadmernou reakciou imunitného systému, ktorý môže byť v zriedkavých prípadoch smrteľná. Bežne rozpoznané alergické príznaky zahŕňajú kožnú vyrážku, dýchavičnosť, dýchacie ťažkosti, ťažkosti s dýchaním, bolesť hlavy, bolesť brucha, hnačku a opuchnuté oči, pery a hrdlo. Ťažké potravinové alergie môžu viesť k záchvatom, uduseniu, kóme a smrti. Zmeny správania v dôsledku potravinových alergií nie sú tak dobre známe ako fyzické príznaky súvisiace s uvoľňovaním histamínu, ale stále viac rodičov, pediatrov a alergikov robí spojenie.
Behaviorálne problémy
Behaviorálne príznaky ako napríklad náhly hnev, agresia, záchvaty, výkyvy nálady, depresia a znížená koncentrácia môžu byť vyvolané potravinovými alergiami podľa "učebnice funkčnej medicíny". Niektoré problémy týkajúce sa správania súvisia skôr s fyzickým nepohodlím a neschopnosťou dieťaťa verbálne sa vyjadruje, ale niektoré umelé chemikálie priamo menia hladiny hormónov a neurotransmiterov v mozgu. Okrem toho uvoľňovanie histamínu a toxicita môže spôsobiť zápal v mozgu, čo vedie aj k behaviorálnym a kognitívnym zmenám. Nie všetko zlé správanie u detí je spôsobené potravinovými alergiami, ale alergie môžu napodobňovať príznaky hyperaktívnej poruchy s deficitom pozornosti alebo súvisiacich psychiatrických stavov.
odporúčania
Potravinové alergie, ktoré spúšťajú zlé správanie detí zvyčajne - ale nie vždy - spôsobujú aj fyzické príznaky súvisiace s uvoľňovaním histamínu. Ak si všimnete, že sa vaše dieťa začne správať zle po niekoľkých minútach po jedle niektorých potravín a že má tiež výtok z nosa, kožnú vyrážku, opuchnutú tvár alebo nafúknuté brucho, sa dohodnite na lekárovi, ktorý sa špecializuje na detské alergie. Niektoré deti sú nesprávne diagnostikované kvôli ich zlému správaniu a používajú psychotropné lieky, keď skutočným problémom je potravinová alergia.
