Masáž pre svojho muža ho môže uvoľniť a priblížiť, ale nečakajte, že rovnaké triky, ktoré pracujú na uvoľnení ženy pracujú pre muža. Zatiaľ čo ženy sa spoliehajú na sviečky, vône a oleje, tie isté veci môžu spôsobiť, že sa váš muž cíti nepríjemne a zle. Namiesto toho, aby ste sa snažili, aby bol v súlade s vašou myšlienkou veľkej masáže, majte na pamäti svoje vkusy, keď vytvoríte prostredie relaxácie a zamerajte sa na tie oblasti tela, kde muži udrží svoj stres.
Nastavte náladu
Namiesto toho, aby ste sa spoliehali na oceánske zvuky a sviečky, ktoré by ste mohli využiť na relaxáciu, zvážte veci, ktoré uvoľňujú vášho muža. Možno jednoducho stmievanie svetiel je lepšou alternatívou k sviečkam; loptová hra v rozhlase môže byť pre ňu rovnako uvoľnená, ako klavírová hudba je pre vás. Spýtajte sa ho vopred, akú vec by chcel v oblasti, kde budete dávať masáž. Ak nemáte masážny stôl, posteľ s vankúšmi môže byť rovnako efektívna a možno aj oveľa viac uvoľnená kvôli jeho znalosti.
Olej zmiešajte
Esenciálne oleje zmiešané s nosným olejom, ako je sladký mandľ, môžu vášmu mužovi pomôcť uvoľniť a cítiť omladené alebo šťastné, v závislosti od typu oleja, ktorý používate. Vyberte si esenciálne oleje, ako sú santalové drevo pre relaxáciu a znížené stresové úrovne, neroli na podporu šťastia nad depresiou a davana pre zníženú úzkosť. Vyhýbajte sa vôňu kvety. Vyberte olej a miešajte dve alebo tri kvapky s lyžicou nosného oleja.
Začnite v hornej časti
Masáž hlavy je ideálnym spôsobom, ako začať masáž človeka. Stres z práce, dochádzania do práce a rodinného života ho môže zanechať pocit únavy a náchylnosti na bolesti hlavy. Začnite hrabaním prstov cez pokožku hlavy a dbajte na to, aby ste príliš netlačili. Ďalej prsty prstami na zadnej strane hlavy a presuňte prsty na kruhové pohyby okolo chrámov, aby ste uvoľnili tlak.
Relaxujte späť
Po masáži na pokožke hlavy riešte veľký povrch mužského chrbta. Ak pracuje vo fyzickom obchode, kde neustále používa svoje telo ako nástroj, je pravdepodobné, že jeho chrbát je jeho hlavným podporným systémom a je pravdepodobne unavený a boľavý na konci dňa. Ohrievajte olej medzi rukami tým, že ich navlieknete a potom začnete trením ruky cez holú chrbát v kruhovom pohybe. Zakaľte pokožku päste, pýtajte sa, či chce viac alebo menej tlaku, a sústrediť sa na oblasť krku a ramien. Na pevný tlak použite základňu svojej ruky. Vezmite si čas a strávte aspoň 5 až 10 minút v každej oblasti jeho tela.
Koniec s nohami
Nohy môžu byť poslednou zastávkou masáže človeka. Jeho nohy bežia každý deň, najmä ak pracuje v práci, ktorá si vyžaduje, aby bol na nohách alebo nosí nesprávnu obuv. Dobrá masáž chodidiel môže ísť dlhú cestu k uvoľneniu. Začnite otepľovaním oleja medzi rukami a potom položte jednu dlaň na chodidlu tak, aby cítil teplo vášho tela. Posuňte ruky do nohy. Je to dobrý nápad hnevať medzi každou špičkou oddelene a trochu ich vytiahnuť, aby ste uvoľnili akékoľvek napätie v prstoch. Dokončite masáž hnetaním oblasti päty.
