Snehové kužele sú studené, sladké liečivo nájdené na predaj na karnevaloch a koncesných stánkoch. Ľad je hlavnou zložkou, s prídavkom ochuteného sirupu. Členovia váhy Watchers často vyberajú snehové kužele nad zmrzlinou, pretože sú bez tuku. Problém so snehovými kužeľmi spočíva v tom, že počet kalórií v snehom kužele a preto bodová hodnota hmotnosti sa mení v závislosti od množstva a typu sirupu použitého v produkte.
identifikácia
Snehové kužele sú k dispozícii ako vopred pripravená zamrznutá guľa, alebo lopatka čerstvého oholeného ľadu umiestneného na vrchole papierového kužeľa alebo v šálke z polystyrénu. Zložky sú rovnaké pre oba typy: ľad a príchuť sirupu.
Veľkosť porcie
Bodová hodnota bodového snímača pre snehový kužeľ sa líši podľa množstva dochucovacieho sirupu pridaného do ľadu. Jediný snehový kužeľ má približne 1 šálku oholeného ľadu s objemom 3 až 4 oz. príchuť sirupu nalial cez ne. Body Weight Watchers pochádzajú z množstva sirupu pridaného do snehu. Ľad je jedlo bez bodov.
body
Jeden snehový kužeľ sa pohybuje od 2 do 5 bodov v závislosti od značky a množstva pridaného sirupu. Hodnota bodu Watcher pre 1 oz. príchuť sirupu je 1 bod, alebo približne 66 kalórií, podľa Hawaiianshavedice.com. Bodová hodnota v ochutení sirupu pochádza z cukrového cukru; v snehu nie je žiadne vlákno ani tuk.
dôležité informácie
Je možné znížiť body sledovania hmotnosti v snehom kužele výberom bezsachového aromatického sirupu. To znižuje bodovú hodnotu na 0, pretože väčšina sirupov bez cukru je menej ako 5 kalórií za 1 oz. sirupu. Nevýhodou bezpytového sirupu je, že mnohé značky majú tenkú konzistenciu a nevýraznú chuť.
Výstraha
Snehové kužele predávané na koncesných stánkoch môžu mať viac ako 4 oz. dochucovacieho sirupu pridávaného, pretože stojany robia sladkú liečbu rýchlo bez merania. Požiadajte o polovicu množstva sirupu na zníženie hodnôt kalórií a bodov váh.
