Sieťka je tkanivo, ktoré ohraničuje chrbát, vnútornú časť oka a svetlo citlivé bunky tkaniva prechádzajú pozdĺž informácií konvertovaných na zobrazené obrázky. Niektorí ľudia majú oddelenie sietnice bez známej príčiny, avšak v niektorých prípadoch môže dôjsť k odtrhnutiu zraku alebo ochorenia očí. Niektoré vitamíny napomáhajú posilňovať sietnicu a to môže pomôcť zabrániť odlúčeniu alebo napomáhať hojeniu sietnice po oprave odtlačku.
Vitamín A
Vitamín A môže pomôcť vyživovať a posilňovať sietnicu, čo môže pomôcť zabrániť odlúčeniu. Tento vitamín má antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu zabrániť oxidácii a následnému rozpadu sietnicových buniek. Potraviny ako mrkva, tekvica a melón obsahujú vitamín A, rovnako ako plnotučné mlieko, hovädzie pečeň a kuracia pečeň.
Vitamín C
Vitamín C pomáha krvným cievam oka, ktorý zahŕňa sietnicové cievy a tiež má prospešné antioxidačné vlastnosti pre zdravie sietnice. Citrusové plody, ako sú pomaranče a grapefruit, obsahujú vitamín C a iné potraviny zahŕňajú špenát, paradajky a banány.
Vitamín E
Vitamín E je ďalší antioxidantový vitamín. Táto živina pomáha zabezpečiť zdravé membrány buniek vo vašom tele a sietnici. Vitamín E nájdete v mnohých semenách a orechoch, ako sú slnečnicové semienka, arašidy a mandle. Ostatné potraviny, napríklad sladké zemiaky, obsahujú aj určité množstvo vitamínu E.
liečba
Vitamíny nemôžu liečiť oddelenie sietnice, ale môžu pomôcť pri hojení a prevencii. Ak máte oddelenie, chirurg oka musí vykonať operáciu na opravu poškodenia a udržať sietu na mieste. Porozprávajte sa s očným chirurgom o vhodnej dávke týchto vitamínov, ktorú by ste mali užívať po operácii sietnice. Ak váš lekár odporučí vysoké dávky, možno budete musieť vziať doplnok namiesto spoliehania sa na stravu.
Výstraha
Ak zažijete vo svojom videní významný počet nových plavákov alebo ak vidíte tmavú oblasť, ktorá sa stretne s vašou víziou - podobne ako tmavá "opona" - okamžite kontaktujte svojho očného lekára. Tieto príznaky naznačujú možné odtrhnutie sietnice a vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Nespoliehajte sa na vitamíny ako na metódu liečby oddelenej sietnice, pokiaľ Vám to lekár neurčí inak.
