Testosterónové doplnky sú produkty, ktoré zvyšujú testosterón mužského pohlavného hormónu, ktorý reguluje svalovú hmotu, agresiu a sekundárne sexuálne charakteristiky u mužov. Prohormóny, posilňovače testosterónu a blokátory estrogénu sú všetky rôzne typy doplnkov testosterónu. Každý z nich má svoj vlastný zoznam možných vedľajších účinkov.
Prohormóny a steroidy
Doplnenie s prohormones, alebo ilegálna forma známa ako anabolické steroidy, môže spôsobiť veľa vážnych vedľajších účinkov. Prohormóny sú chemikálie, ktoré sa v tele transformujú na testosterón alebo analógy podobné testosterónu. Príkladmi prohormónov sú TREN, androstendión a DHEA. Zvyšovanie hladiny testosterónu neprirodzenými prostriedkami môže odstrániť jemnú hormonálnu rovnováhu tela. Vedľajšie účinky môžu zahŕňať vypadávanie vlasov, gynekomastia (zväčšenie mužských prsníkov), akné, hypertenzia, atrofia semenníkov, zväčšenie prostaty, poškodenie pečene a strata libida. Zo všetkých testosterónových doplnkov majú prohormóny najzávažnejšie vedľajšie účinky. Avšak DHEA môže byť užitočným hormonálnym náhradným doplnkom pre mužov, ktorí trpia andropauzou alebo nízkymi hladinami testosterónu súvisiacimi s vekom.
Stimulátory testosterónu
Stimulátory testosterónu sú prírodné látky, ktoré dokážu telo zosilniť a produkovať viac lutenizujúceho hormónu, mesenger hormón vylučovaný hypofýzou, ktorý signalizuje semenníkom produkciu väčšieho množstva testosterónu. Navyše, posilňovače testosterónu môžu viazať viazaný testosterón, čím sa vytvorí viac použiteľný voľný testosterón. Zosilňovače testosterónu zahŕňajú tribulus terrestris, extrakt z črepníka, longjack, avena sativa, bezpečný muškát a coleus forskohlii, ako aj rôzne kombinácie týchto bylín. Zvýšenie celkového endogénneho (telo vyrobeného) testosterónu môže vyvolať niektoré rovnaké vedľajšie účinky ako použitie prohormónov a steroidov, hoci všeobecne miernejší. Tieto vedľajšie účinky môžu zahŕňať gynekomastia, vypadávanie vlasov, akné a zväčšenie prostaty.
Blokátory estrogénu
Blokátory estrogénov zvyšujú testosterón tým, že inhibujú hormon z premeny na estrogén. Antiestrogénové látky sú tiež známe ako anti-aromatáza. Aromatáza je enzým, ktorý konvertuje testosterón na ženský hormón estrogén. Nadmerné produkčné hormóny vám nedosiahnu bližšie k svojim fitness cieľom. Dve populárne produkty anti-aromatázy sú 6-OXO a Novedex XT. Podľa Jerry Brainum, známeho odborníka na fitness, Novedex XT v osemtýždňovej štúdii zvýšil voľný testosterón o 625 percent. Zvýšila však aj produkciu DHT (dihydrotestosterónu) o 566 percent. 6-OXO zvýšil voľný testosterón o 90 percent, spolu s 192 percentným nárastom DHT. DHT je zodpovedný za vedľajšie účinky ako akné, zväčšenie prostaty a vypadávanie vlasov. Zdá sa, že inhibícia aromatázy prispieva k týmto vedľajším účinkom prostredníctvom zvýšeného enzýmu 5-alfa reduktázy.
