Vrstva malých hrboliek známych ako papily pokrýva povrch jazyka. Podľa služby MedlinePlus zo strany National Institutes of Health poskytujú papilla domov pre chuťové poháriky, ktoré sa nachádzajú medzi papilkami. Viaceré stavy môžu spôsobiť zmeny vo výskyte jazyka, vrátane herpes a orálneho lichen planus; Ak si všimnete veľké, bolestivé hrbole na jazyku, môže sa vyvinúť vredy v ústach, známe aj ako vredy v hrdle.
Krok 1
Praktikovanie účinnej ústnej hygieny každý deň. Podľa Dr. Mehmeta C. Oza a Michaela F. Roizena, na webovej stránke Real Age, si čistenie jazyka s vašou zubnou kefkou je dôležitý a jednoduchý spôsob, ako môžete znížiť závažnosť symptómov bolestivého ramena.
Krok 2
Jemne oškrabte jazyk pomocou škrabky jazyka. Podľa Oz a Roizen to pomáha odstrániť častice potravín z okolitých vredov a udržať jazyk čistý.
Krok 3
Upokojte boľavé bolesti alebo rany topickou antihistaminikou. Môžete si tampať masť priamo na boľavé, aj keď jemné, podľa MedlinePlus.
Krok 4
Vyvarujte sa jesť korenené jedlá, kým sa nezrania bolesť kanála. Nezabudnite tiež sledovať teplotu potravín a nápojov, ktoré sa dostanú do úst. Napríklad horúci čaj alebo káva môžu spôsobiť zhoršenie bolesti.
Krok 5
Zavolajte svojho lekára alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ak uplynuli tri týždne až mesiac bez toho, aby ste sa vylepšili. Taktiež, ak zistíte, že máte opakujúce sa vredy z rakoviny, ihneď navštívte svojho lekára alebo zdravotníckeho pracovníka.
Veci, ktoré budete potrebovať
- zubná kefka
- Škrabka jazyka
Tipy
- Šikovný domáci prostriedok proti rakovine, podľa alternatívneho lekárskeho informačného webu Home Remedies, je kloktadlo so slanou vodou. Môžete tiež pripraviť ústnu vodu doma pomocou troch častí vody na každú časť peroxidu vodíka.
varovanie
- Ak k iným príznakom, ako je horúčka, zimnica, svalové bolesti, únava, teplo v jazyku alebo šírenie zápalu v ústach, sprevádzajú hrbole na jazyku, môže sa vyvinúť celulitída. To sa týka bežnej kožnej infekcie spôsobenej baktériami žijúcimi na koži, najmä stafylokokmi a streptokokmi. Okamžite navštívte svojho lekára, ak sa vyskytnú niektoré alebo všetky tieto príznaky.
