Starbucks 'Frappuccinos by mal byť len príležitostná liečba, ak sledujete svoju váhu. Kalórie sa líšia v závislosti od veľkosti a prísad, ale nápoj je zvyčajne vysoko kalorický a naplnený cukrom.
o
Frappuccinos sú zmiešané ľadové nápoje predávané firmou Starbucks. Sú tiež predávané v obchodoch vo fľašiach. Frappucino pozostáva z mlieka, kávy, chuti a nátierky, ako je šľahačka.
Výživa
Vysoká zmes kávy Frappucino má 170 kalórií, zatiaľ čo ventil má 340 kalórií, podľa webovej stránky CalorieKing. Vysoká veľkosť obsahuje 2,3 g tuku, z ktorých 1,3 g je nasýtený. Obsahuje tiež 10 mg cholesterolu, 160 mg sodíka, 33,5 g sacharidov - z toho 28,5 g cukrov - 3,5 g bielkovín a 125 mg vápnika.
Tipy
Piť pravidelnú kávu, ak potrebujete zvýšenie kofeínu a snažíte sa sledovať svoju váhu. Jeden pohár obsahuje len dve kalórie, podľa MayoClinic.com. Ak si vyberiete frappuccino, vyberajte skôr vysoký ako ventil. Objednajte mlieko bez múky a bez šľahačky alebo iných nepovinných hrotov. Požiadajte o menej čerpadiel sirupu.
