Šindle alebo herpes zoster sú vírusom v rodine ovčích kiahní. Ohniská sa vyskytujú v čase stresu a keď je ohrozený imunitný systém. Šindle majú tendenciu byť najčastejšie u ľudí nad 50 rokov a ľudí s autoimunitnou chorobou. Ohniská môžu byť extrémne bolestivé a vytvárajú nepravidelné, sústredené vyrážky na tele s hlbokou horúčavou bolesťou. Prírodné liečby môžu zabrániť opakovaniu tým, že sa vyhýbajú spúšťačom a poskytujú doplnky, podporujú imunitný systém a znižujú bolesť.
prevencia
Šindle je vírus herpesu, ktorý je v nervových bunkách spánkom, až kým nie je vyvolaný stresom, ktorý sa objaví vo svojej aktívnej vírusovej forme. Herpes vírusy používajú aminokyselinový arginín na vírusovú replikáciu. V časoch stresu alebo pri nástupu ohniska sa vyhýbajte všetkým potravinám zvyšujúcim arginín, ako sú orechy, čokoláda a mliečne výrobky. Ukázalo sa, že arginín a aminokyselinový lyzín majú antagonistický vzťah a súťažia o vstup do buniek. Ukázalo sa, že lysínová suplementácia znižuje vypuknutie herpesu tým, že inhibuje vírusovú replikáciu indukovanú arginínom. Vezmite 500 až 1000 mg L-lyzínu denne, aby ste predišli prepuknutiu herpes zoster a až 3 000 mg denne počas akútnych ohniskov. Okrem používania lyzínu, aby sa zabránilo prepuknutiu šindľov, udržujte stres na minimum, mierne trénujte trikrát až päťkrát týždenne, začleňte dýchacie a relaxačné techniky, vyhýbajte sa kofeínu a stimulantom nervového systému a získajte správny oddych a výživu.
Imunitná podpora
Silné bylinné antivírusové prípravky sú dôležité aj pri prevencii šindľov. Môžu stimulovať imunitný systém a znižovať aktivitu vírusu. Lemonový balzam a sladovica sú antivirotiká, ktoré sa môžu užívať perorálne vo forme tinktúry alebo priamo na léziu. Goldenseal, astragalus a echinacea sú antivírusové látky, ktoré sa môžu použiť počas akútnych ohniská. Podľa Davida Hoffmana v "Medical Herbalism", astragalus sa ukázalo, že posilňuje imunitu a je liekom pre každého, kto je imunologicky kompromitovaný.
Úľava od bolesti
Šindle môžu byť veľmi bolestivé. Pohybuje sa po koreni nervov, bežne v oblasti brucha a rebrovej klietky a môže sa cítiť, akoby ste zlomili rebro. Je to hlboký pocit pálenia. Najlepšia prirodzená liečba na zmiernenie bolesti šindľov kapsaicín, čo je zložka nachádzajúca sa v kajene. Podľa "predpisu na liečenie výživy" bol zaznamenaný pokles kapsacínu "látky P", neurotransmiteru, ktorý reguluje stimuláciu bolestivých impulzov. Kapsaicín sa nachádza v mnohých topických krémoch. Aplikujte kapsaicínový krém trikrát až štyrikrát denne, aby ste znížili bolesť. Nepoužívajte, kým sa pľuzgiere úplne nezahojí, alebo môže dôjsť k horeniu.
