Vitamíny zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní zdravia - a vaša pleť nie je výnimkou. Hlavnou zložkou retinolu je vitamín A, ktorý zohráva kľúčovú úlohu v zdraví pokožky tým, že odstraňuje upchaté póry, vyhladzuje tón pleti a zvyšuje produkciu kolagénu, aby sa znížil vzhľad jemných línií. Zatiaľ čo krémy na báze vitamínu A na báze receptúry (retinoidy) sú k dispozícii prostredníctvom dermatológa, sú voľne dostupné aj retinolové krémy - stačí očakávať časový interval dvanástich týždňov predtým, než uvidíte výsledky.
Krok 1
Umyte tvár jemným čistiacim prostriedkom a osušte ju suchým uterákom. Pred aplikáciou retinolového krému na tvár sa uistite, že je vaša pokožka čistá, aby sa dosiahla čo najlepšia absorpcia.
Krok 2
Počkajte 15 minút po vysušení tváre, aby ste použili retinolový výrobok. Na celú vašu tvár používajte iba množstvo retinolového krému veľkosti hrachu, dávajte pozor, aby sa výrobok nedostal do blízkosti očí.
Krok 3
Vyčistite hydratačný krém s opaľovacími prípravkami na celej tvári. Výrobky s retinolom zvyšujú citlivosť vašej pokožky na slnko, takže si nenechávajte zvlhčovač s opaľovacími prípravkami pod make-up.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Jemný čistiaci prostriedok
- uterák
- Retinolový krém
- opaľovací krém
Tipy
- Sčervenanie, odlupovanie a suchá koža sú časté vedľajšie účinky pri spustení tohto typu ošetrenia pokožky. Retinolová krémová rutina funguje najlepšie v noci, pretože môže spôsobiť citlivosť pokožky. Ak sa ráno zobudíte a vaša pokožka je suchá, červená alebo lúpaná, používajte retinolový krém len každú ďalšiu noc.
