Zdravie

Zranenia zadných ramien

Pin
+1
Send
Share
Send

Rameno je jeden z najpohyblivejších kĺbov v tele, čo umožňuje dosiahnuť až za sebou a cez telo. Podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov táto mobilita prichádza za cenu s nestabilitou na pleci, čo vedie k mnohým zraneniam. Najčastejšie zranenia na zadnej strane ramena sú konzervatívne ošetrené, čo umožňuje pacientom rýchlo sa vrátiť na svoju predchádzajúcu úroveň funkcie.

Svalové napätie

Svalové napätie je čiastočné alebo úplné roztrhnutie svalových vlákien. V zadnej časti ramena sa väčšina svalových napätí vyskytuje, keď rameno spomaľuje silný pohyb, ako je napríklad hádzanie lopty, podávanie tenisu alebo naberanie volejbalu. Pri svalovom napätí pacient všeobecne opisuje okamžitú bolesť, ktorá sa bude meniť v závažnosti v závislosti od rozsahu kmeňa. Pacient by sa mal zdržať aktivít, ktoré zvyšujú bolesť. Icing oblasti bude kontrolovať stupeň opuchu a bolesti po zranení. Pacient môže mať prospech z fyzikálnej terapie počas počiatočných štádií uzdravenia a mal by byť schopný vrátiť sa k aktivite v priebehu dvoch až šiestich týždňov.

zápal šliach

Šľuby sú tkanivá, ktoré priťahujú svaly kostiam. Akýkoľvek zápal šľachy sa označuje ako tendinitída. Tendinitída v zadnej časti ramena je zvyčajne výsledkom opakovaného nadmerného užívania alebo nadmerného tréningu. Športové potreby, ktoré si vyžadujú hlavné pohyby, ako je hádzanie, tenis a plávanie, s väčšou pravdepodobnosťou vedú k tendinitídu zadného ramena. Tendinitída vo všeobecnosti dobre reaguje na konzervatívnu liečbu. Pacient by mal upraviť aktivity, aby sa zabránilo pohybom, ktoré spôsobujú príznaky. Aby sa zabránilo opakovaniu poranenia, môže byť užitočné posilniť oblasť, keď príznaky ustúpia.

radiculopthia

Radikulopatia je bolesť, ktorá je odovzdaná alebo poslaná do oblasti tela z inej oblasti tela. Bolesť nachádzajúca sa v zadnej časti ramena môže byť spôsobená podráždením nervov, kde opúšťajú chrbticu na krku alebo hornej časti chrbta. Podľa Americkej akadémie rodinných lekárov sa môžu poruchy krčnej chrbtice často mýliť ako poranenie v ramenách. Toto podráždenie môže byť spôsobené tým, že chrbticový disk pritlačí na nerv, ako v prípade vypuklého alebo herniovaného disku, alebo môže byť spôsobený degeneráciou chrbtice a poklesom priestoru medzi diskami.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Кинезиотейпирование.Травма плеча (Smieť 2024).