Keď máte ochorenie alebo chrípku, možno budete chcieť liečiť príznaky bez toho, aby ste museli užívať lieky. Eukalyptus sa často používa na liečbu vyčerpanosti, kašľa a nosovej kongescie, ku ktorej dochádza pri oboch ochoreniach. Vždy sa poraďte s lekárom skôr, než začnete užívať akýkoľvek druh alternatívneho lieku, najmä ak máte iné zdravotné problémy.
Čo je eukalyptus
Eukalyptus je strom a obe listy a olej stromu sa používajú pri liečbe. Olej je vyrobený z destilácie listov a používa sa pri lokálnom ošetrení. Listy eukalyptového stromu sa môžu konzumovať na liečbu niektorých príznakov nachladnutia alebo chrípky. Mnohé moderné lieky obsahujú eukalyptus a olej a listy je možné zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou alebo prostredníctvom internetových stránok.
Prečo to funguje
Silný vôňu eukalyptu môže pomôcť vyčistiť dutiny a uľahčiť dýchanie, keď trpíte chrípkou alebo chrípkou. Vôňa je tiež osviežujúca pre niektorých ľudí, čo poskytuje pohodlie pri chorobe. Eukalyptus má antibiotické vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti baktériám alebo vírusu, ktoré vás zhoršujú. Môže tiež pôsobiť ako expektorant, uvoľňovať sliznicu a pomáhať vám ho vyhnúť z vášho tela a pomôcť utišiť kašeľ.
Ako spravovať
Existuje mnoho spôsobov, ako používať eukalyptový olej, takže sa snažia všetci vám pomôžu určiť, ktorá metóda vám ponúka najviac úľavy. Používajte eukalyptový olej v parnom sprche alebo vaní na boj proti preťaženiu. Jednoducho pridajte niekoľko kvapiek do tečúcej vody a vdychujte pri kúpaní. Veľa produktov s bublinkami je infúziou s eukalyptom a nachádza sa tam, kde sa predávajú výrobky z kúpeľa. Skúste umiestniť niekoľko kvapiek eukalyptového oleja do zvlhčovača počas spánku, čo vám môže urobiť pohodlnejšie. Skúste Vicks VapoRub alebo podobné výrobky, ktoré môžete použiť priamo na hrudi, aby ste pomohli uvoľniť sliznicu a vyčistiť nos a uľahčiť dýchanie. Skúste eukalyptové listy ako čaj a pravidelne piť, čo pomôže zabíjať baktérie, ktoré spôsobili vznik chrípky alebo chladu.
dôležité informácie
Deti mladšie ako 6 rokov by nikdy nemali požívať eukalyptový olej alebo listy a nemali by mu podávať žiadny druh pastilky, ktorý by ich obsahoval. Ľudia s astmou nemusia mať pocit úľavy pri používaní eukalyptu a mali by ho robiť len v starostlivosti lekára. Ak máte iné zdravotné problémy alebo máte nejaké lieky, eukalyptus môže spôsobiť nežiaduce reakcie, preto sa najprv porozprávajte so svojím lekárom. Tehotné a dojčiace ženy by nemali používať eukalyptus. Eukalyptový olej je pri vnútornom užívaní toxický a musí sa riediť, aby sa zabránilo chorobe.
