Akupresúra je umenie stimulovať určité časti tela, aby fungovali rôznymi spôsobmi. Pre prácu existujú tri odlišné tlakové body, o ktorých je známe, že spôsobujú kontrakcie. Pre ženu, ktorá je pripravená na prácu, ale radšej sa vyhne lekárskej indukcii, použitie akupresúry môže pomôcť pri kontrakcii a nakoniec pri narodení dieťaťa.
Noha / členka (šesťbodová slezina)
Slezinový šesť bod akupresúry je približne 4 cm od vnútornej členkovej kosti. Ak chcete nájsť tento bod, použite prsty na meranie. Každý prst je približne 1 cm. Keď nájdete miesto, začnite masírovať a pokračujte jednu minútu. Urobte malú prestávku (približne jednu minútu) a potom zopakujte.
Ruka (Hoku Point)
Bod hoku je na popruhu palca a ukazováka. Tento bod je umiestnený pod uhlom a môže byť nájdený uchopením kože a smerovaním tlaku smerom ku kĺbu ukazováka. Pevne stlačte a začnite masírovať oblasť. Masírujte približne jednu minútu a potom odpočívajte jednu minútu.
Hýždeň (32 bodov močového mechúra)
Močový mechúr 32 bodov je v dutine hýžde a je ľahko rozpoznateľný ako depresia v koži. Ak chcete nájsť tento bod, spustite prsty po chrbtici, až kým sa nedostanete do hrudníka. Keď prst ľahko spadne do depresie, začnite masírovať. To spôsobí kontrakcie.
