Sóda na pečenie, viac formálne známa ako hydrogenuhličitan sodný a niekedy ako uhličitan sodný, je všestranný pracovný kôň. Nielenže sa používa na čistenie a varenie, ale má aj niekoľko osobných prínosov pre zdravie, ktoré by ste mohli považovať za užitočné. Patria medzi ne práca ako antacid, svrbenie pokožky, bielenie zubov a zlepšovanie športového výkonu. Je dokonca nejaký dôkaz, že pečenie jedla zlepšuje funkciu obličiek. Je to jedna z najpoužívanejších priemyselných chemikálií na svete, druhá len na sol.
Krok 1
Vytvorte pastu alebo čistiaci roztok s jedlom na použitie na hygienické vlastnosti. Čajová lyžička jedlej sódy s pol halou vody dokáže osviežiť dych a zmierniť bolesť rany. Okrem toho môžete vyčistiť zubné protézy alebo držiak v podobnom riešení. Využite abrazívne vlastnosti pečiacej sódy tým, že ju použijete ako zubnú pastu na čistenie a bielenie zubov. Môžete tiež použiť mierne abrazívnu pastu na odstránenie make-upu a čistenie tváre. Niektorí ľudia tiež pridávajú půl šálky sódy na pečenie do práčky na účely zmäkčovania vody.
Krok 2
Uvoľnite podráždenú pokožku jedlom. Aplikujte pastu sódy a vody na opálenú pokožku, škrípanie hmyzom, vyrážky, včelie škvrny, podráždenie jedovatého brečtanu a všeobecne svrbivú pokožku.
Krok 3
Použite sódu na pečenie na schopnosť neutralizovať kyseliny. Môžete si kúpiť jedlá sódy, ktoré pôsobia ako antacidá a zmierňujú popáleniny srdca a poruchy trávenia kyselinami. Tablety rozpustite vo vode podľa označenia produktu, ktorý si zakúpite. U pacientov s ochorením obličiek, ktorí trpia metabolickou acidózou, pečeňové jedlá pomohli zlepšiť funkciu obličiek, podľa štúdie zverejnenej v časopise Journal of the American Nephrology Society z roku 2009. Nepokúšajte sa však sama liečiť. Tí účastníci štúdie dostali dodatočnú starostlivosť od svojich lekárov a mali by ste tiež.
Krok 4
Zlepšite športovú výkonnosť tým, že užívate jedlá sódy rozpustené v množstve asi 16 oz. z vody. Práve to urobil kolega American College of Sports Medicine so skupinou bežcov. Pre niektorých sa oholil niekoľko sekúnd z ich času, čo je dosť atraktívne - hoci kontroverzné - nástroj na zvýšenie výkonnosti.
Tipy
- Ak máte vypchatý nos, pridajte čajovú lyžičku jedlej sódy do vášho výparníka, aby ste pomohli vyčistiť vaše preťaženie.
varovanie
- Sóda na pečenie má veľa sodíka, asi 1260 mg na čajovú lyžičku. Aj keď ho niektorí pacienti užívajúci obličku bez akýchkoľvek nepriaznivých účinkov na krvný tlak, je potrebné dávať pozor a porozprávajte sa s lekárom o dlhodobom používaní sódy na pečenie. MedlinePlus navyše odporúča, aby ste pri užívaní jedlej sódy ako antacida urobili aspoň 1 až 2 hodiny po jedle a plný pohár vody. Neužívajte to na príliš plný žalúdok. Navyše, nedávajte to deťom, ak ich predpísal lekár. Ľudia môžu mať problémy s žalúdkom a hnačkou s jedlom. Ak ste mali transplantáciu orgánov a užívali imunosupresívne lieky, nemali by ste užívať sódu na pečenie.
