Šport a fitness

Všeobecné pravidlá gymnastiky

Pin
+1
Send
Share
Send

V umeleckej gymnastike súťažiaci vyhodnocujú rutiny gymnastu na rôznych podujatiach. Gymnast musí spĺňať určité požiadavky vo svojej rutine podľa jeho konkurenčnej úrovne. Porotcovia vyhodnotia prítomnosť a technickú výkonnosť týchto požiadaviek na výpočet skóre. Vyššie skóre odráža lepšie výkony.

Počnúc Compulsories

V USA musia gymnastári preukázať svoju zručnosť na niekoľkých úrovniach povinných rutín pred tým, ako sa môžu presunúť na pokročilejšie "voliteľné" rutiny. Na každej úrovni musí gymnasta dosiahnuť minimálny súčet všetkých udalostí pred tým, ako sa presunie na vyššiu úroveň. V povinnej rutine každý má rovnaké zručnosti v rovnakom poradí. Sudcovia skóre povinné rutiny z maximálne 10 bodov, s odpočítaním za chyby.

Požiadavky na ťažkosti

Na nepovinných úrovniach gymnastári vykonávajú zručnosti, ktoré uprednostňujú v poradí, v akom si vyberú, ale musia spĺňať minimálne štandardy pre danú úroveň. Pre bezpečnosť sú na väčšine úrovní obmedzené aj obtiažnosť zručností, ktoré môže gymnasta súťažiť. Každá zručnosť má stupeň obtiažnosti "A" až "E" pripojený k špecifickej bodovej hodnote. "A" zručnosti, napríklad cartwheels, sú najjednoduchšie a "super E" zručnosti sú najťažšie.

bodovania

Chyby pri bežnej ceste riskujú gymnasty desatiny z jej počiatočného skóre. V súťaži pod úrovňou elity môže gymnasta dosiahnuť maximum 10. Na najvyššej úrovni súťaže pred elitou, gymnasta, ktorá spĺňa požiadavky tejto úrovne, má začiatočné skóre trochu nižšie ako 10. Ak vykonáva zručnosti nad minimálnu úroveň , môže získať bonusové desatiny až do maximálneho počiatočného skóre 10. Na elitnej úrovni môžu skóre gymnastov presiahnuť 10, pretože kombinujú skóre obtiažnosti a skóre vykonávania. Vykonávanie sa vzťahuje na technickú výkonnosť zručností, počnúc od 10 s odpočítaním za chyby. Skóre obtiažnosti zvyšuje bodovú hodnotu všetkých zručností v rutine. Celkové skóre 15 alebo viac je na svetovej úrovni vysoko konkurenčné.

Časové limity

Na všetkých úrovniach hospodárskej súťaže majú rovnovážny lúč a podlaha časové obmedzenia. Prekročenie časového limitu vedie k odpočítaniu. Po páde gymnasta má 30 sekúnd na to, aby prístroj nasadil a pokračoval v rutinnej činnosti.

odpočty

Technické chyby, akými sú ohýbané kolená alebo zlá telesná poloha, sa odčítajú od 0,1 do 0,2. Kroky z pristátia dostávajú odpočty od 0,1 do 0,3. Falls stojí 0,5 nižších úrovní a 0,8 na elitnej úrovni. Gymnasty, ktoré majú zlé bonusové schopnosti, nedostávajú bonusové body pre túto zručnosť a získajú technické zrážky z ich skóre.

Ďalšie pravidlá

Pravidlá sa týkajú vybavenia, vzhľadu gymnastu a správania trénerov. Počas rutiny, dotýkajúcej sa gymnastky alebo poskytovania poradenstva vzniknú zrážky. Pred začatím rutiny musí gymnasta čakať na potvrdenie sudcu a pozdraviť rozhodcu zdvihnutím oboch ramien. Gymnastka znovu pozdraví sudcov na konci predstavenia, aby ukázali, že je hotová a súdenie sa môže zastaviť.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Rozmluvy o živote 4 Vzdělávací TV, Michail Veličko titulky CZ (Smieť 2024).