"Máte rakovinu" sú tri slová, ktoré nikto nechce počuť. S pokrokom v liečbe rakovina nie je nevyhnutne trest smrti, ale prináša ťažké časy a často mnohé zdravotné problémy, ktoré musí pacient prekonať. Pacienti s rakovinou sa často cítia bezmocní, akoby nemohli nič urobiť na kontrolu rakoviny, ale skutočnosťou je, že pacienti majú veľký vplyv na vlastné zdravie. Podľa Nadácie pre liečbu rakoviny rakoviny môže správna výživa pomôcť pri znižovaní vedľajších účinkov chemoterapie a iných spôsobov liečby rakoviny, ako je nevoľnosť, strata hmotnosti a zvracanie. Môže tiež posilniť imunitný systém, aby pacient s rakovinou dokázal lepšie bojovať proti rakovine a účinnejšie predchádzať infekciám.
mäsa
Mäso ako hovädzie mäso, kuracie mäso a morka sú dobrou voľbou pre pacientov s rakovinou kvôli obsahu bielkovín a železa, ktoré obsahujú. Podľa Národných ústavov zdravotníctva Úradu doplnkov stravy, mäsa, najmä červeného mäsa, obsahuje heme železo, typ železa, ktorý sa najlepšie absorbuje v tele. Železo prepravuje kyslík krvným obehom do buniek, ktoré ho potrebujú, a tým znižuje únavu, pomáha predchádzať anémiu a posilňovať imunitný systém. Proteín nachádzajúci sa v mäse, ako je hovädzie mäso a kuracie mäso, tiež pomáha telu bojovať proti infekciám a uzdraviť sa, podľa internetovej stránky ChemoCare.com.
zelenina
Americká rakovinová spoločnosť uvádza, že antioxidanty nachádzajúce sa v zelenine, ako brokolica a špenáte, pomáhajú bojovať proti rakovinovým bunkám pri poskytovaní dôležitých vitamínov a minerálov. Najmä kruhovité zeleniny, ako je brokolica a kapusta, obsahujú vysokú hladinu antioxidantov bojujúcich proti rakovine. Hoci antioxidanty nájdené v zelenine nemôžu skutočne vyliečiť rakovinu, je možné, že môžu urýchliť hojenie a uľahčiť boj proti rakovinovým bunkám. Pacienti s rakovinou by mali dostať rôzne diéty zeleniny, ako sú sladké zemiaky, paprika, kapusta, brokolica a mrkva.
ovocie
Rovnako ako zelenina, ovocie poskytuje množstvo dôležitých živín, ktoré pacientovi s rakovinou nemôže nechať ujsť. Americká rakovinová spoločnosť vysvetľuje, že ovocie ako pomaranče, papája, čučoriedky a mango majú antioxidanty, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém a bojovať proti rakovinovým bunkám. Beta-karotén, ktorý sa vyskytuje v niektorých druhoch ovocia, ako sú marhule, mango a čerešne, tiež znižuje riziko rakoviny, tvrdí Americká rakovinová spoločnosť. Získanie vlákniny, sacharidov, vitamínov a minerálov, ktoré sú k dispozícii v mnohých rôznych druhoch ovocia, môže pomôcť pacientovi s rakovinou cítiť sa na nej najlepšie.
Celé zrniečka
Spoločnosť ChemoCare.com odporúča každý deň jesť dve až tri porcie celých obilnín, ako je hnedá ryža. Celé zrná ako hnedá ryža a 100-percentný celozrnný chlieb alebo cestoviny obsahujú sacharidy a vitamíny B, ktoré pomáhajú zvyšovať energetickú hladinu. Pacienti s rakovinou sa často cítia unavení alebo slabí kvôli chemoterapii alebo jednoducho z boja proti rakovinovým bunkám, ale celé zrná môžu pomôcť pacientom s rakovinou cítiť sa lepšie.
