Akýkoľvek dobrý tréning vás nechá dýchať tvrdo. Avšak ak máte pocit napätia alebo bolesti v hrudníku, môže to byť problém. V skutočnosti by napätie v hrudníku po cvičení mohlo byť znakom vážneho zdravotného stavu, ktorý si vyžaduje okamžitú liečbu. Ak máte pocit tlaku alebo bolesti, okamžite kontaktujte svojho lekára.
astma
Astma je niekedy príčinou napätia alebo bolesti v hrudníku po cvičení. U niektorých ľudí je astma skutočne vyvolaná cvičením, takže nemusíte mať príznaky inak ako pri práci. Rýchle dýchanie počas cvičenia spôsobuje zápal pľúc, čo vedie k opuchu, čo znemožňuje hlboké dýchanie. To vytvára pocit tesnosti v hrudníku. Ak si myslíte, že máte astmu, ihneď sa obráťte na lekára.
Svalové napätie
Môžete jednoducho vytiahnuť alebo napnúť sval. Cvičenie zdaňuje svoje svaly, a akt zhlboka a rýchlo sa pri spustení, napríklad, môžu zaťažovať svaly, ktoré beží po celej hrudi. To môže vytvoriť pocit tlaku alebo bolesti po práci. Ak je napätie sprevádzané bolesťou v pažiach, brnenie alebo závratmi, ihneď kontaktujte lekára.
zápal pohrudnice
Pleuréza zahŕňa ostrú bolesť na hrudníku, ktorá sa zhoršuje pri pokuse o vdychovanie alebo kašeľ. Dýchacie tvrdé a fyzickej aktivity môže dráždiť membránu, ktorá lemuje hrudnej dutiny a pokrýva pľúca, čo vedie k ostrej bolesti a tlaku v hrudníku. Pleurisy môžu byť príznakom základného zdravotného problému, preto radíte lekárovi, ak ho po cvičení prežívate.
Srdcové problémy
Problémy so srdcom sú to, čo sa najčastejšie spája s tesnosťou v hrudi po cvičení alebo dokonca počas pokoja. Ak trpíte napätom pocit alebo tlak v prsiach po tréningu, mohlo by to byť angína, čo je podmienka, ktorá spôsobí, že sa tepny v srdci obmedziť a spôsobiť bolesť. tlak na hrudníku môže byť tiež v dôsledku infarktu, ku ktorému dochádza, keď tepny sťahujú k bodu úplne blokuje prietok krvi do srdca. V každom prípade je potrebná okamžitá lekárska pomoc.
