Zatiaľ čo rekreačné tímy prijímajú každého hráča, ktorý sa objaví, súťažiace kluby a tímy stredných škôl vyžadujú, aby hráči prešli skúškou. Ak ste trénerom, musíte byť organizovaní a metodickí v tom, ako spustiť skúšku. Dobre spustené skúšky vám umožnia nájsť najvhodnejších hráčov na vyplnenie zoznamu a vyhnúť sa potenciálnym obvineniam zo strany rodičov.
Krok 1
Zoznam skúšobných hráčov v ľavom stĺpci listu papiera. Pridajte stĺpec pre prirodzenú pozíciu hráčov, s výpismi ako MF pre "strelca", LD pre "ľavú obranu" a STR pre "útočníka vpravo".
Krok 2
Vytvorte názvy pre tri až päť najdôležitejších kritérií výberu. To môže byť "pozitívna zručnosť", "attitude a coachability", "atleticizmus" a "potenciál", odporúča Americká organizácia mládežníckej futbalovej organizácie Lancaster v Kalifornii, jeho dokument "Soccer Tryout Secrets." Pridať konečné stĺpce pre celkové skóre, vaše "áno / nie" rozhodnutie o hráči a poznámky.
Krok 3
Požiadajte hráčov, aby na ihrisku prešiel päť minút. Vedú ich ďalších päť minút naťahovania. Pracujte 10 minút na kontrolu lopty, driblovať a strieľať na držiteľov, aby si zahrali kandidátov.
Krok 4
Spárujte hráčov, dajte im jednu guľu a nechajte ich bežať okolo kužeľa 15 krokov od začiatočného kužeľa, aby ste mohli prechádzať cez relé. Dribbler prechádza ku otočnému kužeľu a prejde loptou do svojho čakajúceho partnera, ktorý sa pohybuje podľa potreby, aby dostal priechod plynule a beží ku otočnému kužeľu, keď prvý driblovač beží späť na začiatok. Pozrite sa na presné, dokončené preukazy a úsilie prijímača, aby sa dostali do nepríjemných loptičiek.
Krok 5
Nastavte oblasť označenú kužeľmi s rozmermi 10 x 10 metrov. Poskytnite spárovaným hráčom druhú guľu na výcvik bojovníkov. Každému hráčovi nasmerujte, aby udržal kontrolu nad svojou loptou a pokúšal sa dotýkať sa lopty druhého hráča s pätou nohy. Všimnite si, či hráči držia svoje hlavy hore, aby vyzerali tam, kde sú obe loptičky, a pokúsili sa dostať sa do priestoru súpera.
Krok 6
Rozdelte cieľ na šesť zón pomocou maskovacej pásky. V každej zóne nastavte veľký hárok papierových bodov, ktoré hráči získajú za to, že zasiahli cieľovú zónu. Označte strelnú čiaru s kužeľami niekoľko metrov pred bránkou a nastavte vzdialenosť od cieľa na základe veku a zručnosti vašich hráčov. Majú hráči striedavo bežať až k línii a strieľať do cieľa, keď vidia, kto môže získať najviac bodov.
Krok 7
Nastavte hráčov v malých hrách. Začnite hru 2v2 na malej ploche označenej kuželemi s prenosnými cieľmi, aby ste zistili, či hráči skutočne dobre spolupracujú. Pracujte až do hry 6v6, pričom hráči nosia praktické vesty rôznych farieb. Povoliť každej hre aspoň 10 minút.
Krok 8
Zadajte údaje o ratingovej matici pre svojich hráčov, pridajte áno alebo nie podľa ich mena a informujte ich individuálne a bezodkladne o tom, či vytvorili tím.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Plastové kužele
- Tréningové vesty
- Maskovacia páska
- papier
- fix
Tipy
- Majte po ruke veľa vody alebo športového nápoja pre hráčov.
varovanie
- Vykonajte krátke vychladnutie, pozostávajúce zo statických úsekov, po skúškach. To pomáha pri zotavovaní svalov a bolesti. Majte dobre zásobenú súpravu prvej pomoci v prípade, že hráč dostane zranenie.
