Jedna zo štyroch žien pociťuje domáce násilie v priebehu svojho života, tvrdí psychológ David Adams v "Psychológovi: Niektorí domáci zneužívatelia sa chcú zmeniť - a môžu". Jeden zo 14 mužov bude zneužitý partnerom, podľa národného Koalícia proti domácemu násiliu Ak ste vy alebo niekto, koho poznáte, v zneužívajúcom vzťahu, môžete sa niekedy opýtať, či je možné ho zmeniť.
Môže sa zmeniť
Pre zneužívateľa, aby sa zmenil, musí byť túžba zmeniť, píše terapeut Mark Tyrrell v "V zneužívajúcom vzťahu? Pomôžte sami dnes "na svojej webovej stránke. Ak zneužívateľ neverí, že zneužíva, neexistuje žiadna motivácia na zmenu. Prvým krokom je uznanie zneužitia správania za zlé a plné zodpovedanie za toto správanie bez obviňovania niekoho iného za neoprávnené činy, vysvetľuje psychológ Jill Murray na stránke "Môžete pomôcť zmeniť zneužívateľa?". Väčšina zneužívateľov bude potrebovať pomoc pri zmene.
Správna terapia pre zmenu
Národná horúca linka pre domáce násilie odporúča zneužívajúcemu partnerovi, aby prevzal zodpovednosť za hľadanie riešenia. "Jedna časť zmien môže zahŕňať zneužívajúceho partnera, ktorý sa ochotne zúčastňuje na certifikovanom intervenčnom programe, ktorý sa zameriava na správanie, reflexie a zodpovednosť," uvádza sa na internetovej stránke horúcej linky. "Na horúcej linke sa nedoporučujeme, aby párové poradcovia, manažment hnevu, programy na zneužívanie návykových látok alebo liečebné procedúry duševného zdravia pre zneužívateľov sa dozvedeli a riešili svoje zneužívajúce vzory (hoci často môžu pomôcť pri doplnení intervenčného programu bojovníka)."
Zatiaľ čo zneužívajúci partner prechádza procesom zmeny, je najlepšie, aby druhý partner odišiel z domu a pozeral z diaľky, podľa psychológky Kellie Hollyovej. V správe "Dôkaz o zmene správania sa zneužívajúceho", ktorý sa uverejnil na webovej stránke HealthyPlace, Holly hovorí, že umožnenie zneužívajúcemu partnerovi vykonávať samotné zmeny podporuje nové spôsoby zvládania.
Zmena na druhej strane
Ak ste obeťou zneužitia, môžete veci zmeniť z dôvodu odchodu, ale váš partner by mohol byť ešte viac zneužívajúci. Získajte pomoc, aby ste sa dostali von zo vzťahu, ako napríklad spôsob, ako signalizovať, že máte problémy, tvrdí psychológ Phil McGraw v článku "Akčný plán na ukončenie: Pokyny pre odchod z násilného vzťahu" na svojej webovej stránke. Útulky ponúkajú viac ako len bezpečné miesto. Pracovníci útulku môžu poskytnúť informácie o poradenstve pre vás a všetky deti, ktoré máte, ako aj odporúčania pre zamestnanie, bývanie a lekársku starostlivosť. Niektoré útulky môžu tiež pomôcť s potrebnými náležitosťami, ako sú jedlo a oblečenie.
Spodný riadok
Vzťah k zmene jedného alebo oboch partnerov sa musí zmeniť. Individuálne poradenstvo vám môže pomôcť zotaviť sa. Poradenstvo môže byť obzvlášť užitočné, aby ste sa vyhli návratu k zneužívateľovi alebo vstúpili do iného zneužívajúceho vzťahu. Nikto si zaslúži zneužitie, takže ak sa zneužívateľ nezmení, jediný spôsob, ako natrvalo zmeniť vzťah, je zneužitý partner opustiť.
