Suchá, šupinatá pokožka môže byť výsledkom mnohých podmienok. Psoriáza, ekzém, slabá výživa, dehydratácia a príliš veľa šampónu sú len niekoľkými faktormi, ktoré prispievajú k zhoršeniu zdravia pokožky hlavy. Vykonaním niekoľkých jednoduchých zmien alebo pridaním náplasti na domácej pôde, alebo dvoch, môžete odobrať vlasovú pokožku od vyprahnutého a podráždeného až po hladký a jemný s hrdlom zdravých vlasov.
Ako sa zbaviť suchého pokožku hlavy
Krok 1
Používajte menej šampónu. Ak používate príliš veľa šampónu, zvyšujete pravdepodobnosť, že zostane zvyšok. Richard Stein, kaderník a autor knihy Set Free: The Book About Hair, tvrdí, že nedokonalé opláchnutie produktu z vlasov spôsobuje podráždenie hlavy a šupinatosť.
Krok 2
Odlupujte pokožku hlavy. Zbavenie suchých, odumretých buniek kože je rovnako dobré pre vašu suchú pokožku hlavy, ako je to pre vašu tvár. Zmiešajte so šampónom polievkovú lyžicu alebo dva cukor a jemne ho naneste do pokožky hlavy pomocou vankúšikov prstov. Nepoužívajte nehty pri praní, čo môže spôsobiť škrabance alebo škriatky.
Krok 3
Vyhnite sa extrémne horúcej vode Horúca voda môže vysušiť pokožku a zhoršiť suchú, šupinatú pokožku hlavy. To isté platí aj pre produkty tepelného štýlu, ako je napríklad sušič rúrok. Nadmerné teplo môže spôsobiť, že pokožka hlavy je podráždená a suchá.
Krok 4
Dajte si masáž hlavy. Masáž hlavy na hlave spôsobuje prúdenie krvi do pokožky hlavy a pomáha vyčistiť akékoľvek zablokované póry, ktoré môžu zasahovať do produkcie kožného mazu. Sebum je olej produkovaný v mazových žľazách vlasovej pokožky hlavy. Masáž pokožky hlavy tiež uvoľňuje prebytočnú mŕtvu pokožku a lupiny, čo uľahčuje umytie. Dajte si masáž hlavy pred šampónom alebo počas neho, alebo dokonca aj keď sa uvoľníte pred TV. Umiestnenie olivového oleja na dosah prstov pred masážou prináša vašu pokožku hlavy prínos. Po masáži pokračujte v ošetrení olivového oleja.
Krok 5
Aplikujte olivový olej na pokožku hlavy. Ponorte prsty do olivového oleja. Aplikujte olej na pokožku hlavy pomocou jemných kruhových pohybov. Pokryte celú pokožku hlavy, ale nie dĺžku vlasov. Akonáhle je pokožka pokrytá olejom, pokryte ju plastovou fóliou alebo sprchovacím viečkom. Plastový obal zakryte teplou uterákom a nechajte 45 minút. Opláchnite dobre vlažnou vodou, potom šampón ako obvykle. Ak upravujete vlasy po šampóne, neuplatňujte kondicionér na pokožku hlavy. Namiesto toho použite kondicionér začínajúci 1 palec od pokožky hlavy až po konce.
Veci, ktoré budete potrebovať
- cukor
- Olivový olej
- miska
- Plastový obal alebo plastový sprchový kryt
- uterák
- šampón
Tipy
- Kokosový olej môže nahradiť olivový olej.
varovanie
- Ak vaša suchá, šupinatá pokožka pretrváva a je sprevádzaná bolestivosťou alebo začervenaním, navštívte svojho lekára pre správnu diagnózu. Prostredníctvom testovania dokáže zistiť príčinu a pomôže vám rozhodnúť o liečbe. Ak máte seboroická dermatitída, tieto tipy vám nepomôžu. Zatiaľ čo príznaky seboroickej dermatitídy zahŕňajú šupinovitú pokožku hlavy, je výsledkom prebytočného oleja a nie sucha.
