Senzory vo vašom tele neustále monitorujú krvný tlak, aby zabezpečili adekvátny prietok krvi do Vašich orgánov a tkanív. Mnoho každodenných okolností ovplyvňuje krvný tlak, z čoho najmenej je vaša telesná pozícia. Pri presúvaní z ležania, známeho ako pozícia na chrbte, k státiu, dochádza k rýchlemu nastaveniu, aby sa zabezpečil udržiavanie krvného tlaku. Významný rozdiel medzi stojacim a ľahkým krvným tlakom môže naznačovať krátkodobý alebo dlhodobý zdravotný problém.
Postoj, gravitácia a krvný tlak
Výzvou, ktorým vaše telo čelí pri udržiavaní Vášho krvného tlaku, keď sa posuniete z ležania na stojaci, sa znižuje na gravitáciu a na mozog. Váš mozog je mimoriadne citlivý na prietok krvi, vyžadujúci konštantnú dodávku krvi bohatej na kyslík, aby fungoval normálne. Keď ležíte rovno, vaša krv tečie ľahko z vášho srdca do mozgu, pretože sú obe na rovnakej úrovni. Ale keď vstanete, váš obehový systém musí pracovať proti gravitácii, aby pumpoval krv smerom hore do vášho mozgu - a zabránil nadmernému množstvu krvi od združovania sa v nohách. Vaše telo zvyčajne robí toto nastavenie rýchlo a bez problémov.
Nastavenia pre polohu tela
Vaše telo používa niekoľko zložitých mechanizmov na reguláciu krvného tlaku. Krátkodobý regulačný mechanizmus zaisťuje, že Váš krvný tlak zostáva relatívne konštantný pri zmene z jednej polohy tela na druhú. Kardiovaskulárne veliteľské centrum vo vašom mozgu dostane informácie z vášho tela a reaguje odoslaním nervových signálov do vášho srdca a krvných ciev. Napríklad, keď sa postavíte z ležiacej pozície, nervové signály nasmerujú vaše srdce, aby urýchlili trochu a kontrastovali silnejšie. Ďalšie signály poukazujú na to, aby niektoré krvné cievy stúpli, aby nedošlo k poklesu krvného tlaku. Opačné krátkodobé účinky sa vyskytujú, keď sa posuniete z stojaceho na ležatý.
Normálna odpoveď
Keď sa postavíte z miesta ležania alebo sedenia, v prvých niekoľkých sekundách dôjde k malému momentovému poklesu krvného tlaku. K tomu dochádza, pretože gravitácia spôsobuje zhruba 0,5 až 1,0 litra krvi, aby sa zhromaždili vo vašom spodnom tele. Vaše telo normálne koriguje tento nepozorovateľný krvný tlak rýchlo, zvyčajne do 30 sekúnd. Váš lekár môže merať krvný tlak tak v stojacej polohe, ako aj v ležiacej polohe, aby sa ubezpečil, že vaše telo normálne reaguje na zmeny v polohe. Stálý krvný tlak je zvyčajne len asi o 3 až 4 mmHg nižší ako tlak na ľavej strane krvi, pričom gravitácia vyvoláva spájanie krvi v dolnom tele, ktoré zodpovedá rozdielu.
Posturálna hypotenzia
Posturálna hypotenzia sa vzťahuje na abnormálne veľké zníženie krvného tlaku pri presúvaní z ležania alebo sedenia do stojacej polohy. Tento stav, tiež známy ako ortostatická hypotenzia, často spôsobuje závraty alebo závraty pri stoji. V závažných prípadoch môže dôjsť k mdlobu. Tieto príznaky môžu trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút a môžu viesť k poraneniu v dôsledku pádu. Existuje mnoho možných príčin posturálnej hypotenzie. Tento stav sa vyskytuje častejšie u starších dospelých osôb v porovnaní s mladšími dospelými a deťmi.
Príčiny posturálnej hypotenzie
Dehydratácia je jednou z najčastejších príčin posturálnej hypotenzie. Závažný záchvat žalúdočnej chrípky alebo cvičenie v horúcom počasí môže napríklad viesť k dehydratácii a dočasnej posturálnej hypotenzii. Významná strata krvi v dôsledku zranenia alebo anémie môže mať podobný účinok. Lieky sú ďalšou častou príčinou príležitostnej ortostatickej hypotenzie, najmä liekov predpísaných na liečbu vysokého krvného tlaku alebo srdcového ochorenia. Mnoho chorôb a zdravotných stavov môže spôsobiť pretrvávajúce záchvaty posturálnej hypotenzie vrátane: - srdcového infarktu a mozgovej príhody - srdcového rytmu a abnormalít chlopne - poškodenia nervov súvisiaceho s diabetom alebo alkoholu - Parkinsonovej choroby - poškodenie nadobličiek
Najskôr sa poraďte so svojím lekárom, ak pocítite opakované záchvaty závraty alebo závraty. Ak máte príznaky posturálnej hypotenzie s inými príznakmi, ako sú bolesť na hrudníku alebo bruchu, dýchavičnosť, slabosť, necitlivosť alebo zmätok, vyhľadajte pohotovostnú lekársku starostlivosť.
Recenzoval: Tina M. St. John, M.D.
