Rozdelené nechty sú stav, ktorý nastane, keď sa nechtové lôžko rozpadne a oddelí. Nehty sú pravdepodobne aj krehké a mäkké. To môže poskytnúť nechty nezaujatý vzhľad a vyžadujú, aby ste pestovali nechty na zlepšenie vzhľadu. Pri liečbe príčiny rozdelených nechtov môžete použiť čistý lak na nechty alebo lepidlo na nechty, aby ste ich držali spolu. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte obavy o vaše šije.
Krok 1
Obmedzte, ako dlho vystavujete nechty vode. Podľa odborníkov na klinike Mayo je dlhotrvajúci kontakt s vodou najčastejšou príčinou roztrhnutia nechtov. Vyhýbajte sa dlhému namočeniu vo vani a kúpejte sa vlažnou vodou, aby ste zabránili odlepeniu nechtov vlhkosti.
Krok 2
Pri čistení alebo vystavovaní vašich rúk na akékoľvek drsné chemikálie noste rukavice. Vyberte si rukavice s bavlnenou podšívkou na ochranu nechtov.
Krok 3
Znížte, koľko používate odstránenie laku na nechty. Drsné chemikálie v odstraňovačoch laku na nechty môžu zmierniť a oslabiť nechty, čo spôsobuje väčšiu pravdepodobnosť pretrhnutia. Použite odstraňovač lak na nechty viac ako dvakrát mesačne. Ak používate odstraňovač laku na nechty, vyberte verziu bez acetónu.
Krok 4
Nechajte svoje nechty dobre zvlhčené nanášaním krému na ruky. Uzamknite vlhkosť a posilnite nechty pomocou krému na ruky po umytí rúk. Krém na ruky, ktorý si vyberiete, má obsahovať alfa-hydroxykyseliny alebo lanolín.
Krok 5
Odložte si nechty. Okrúhle hroty nechtov s použitím pilníka na nechty ako spôsob, ako udržať nechty lámavé.
Krok 6
Vezmite vitamínový doplnok. Nutričné nedostatky môžu spôsobiť zlomenie a rozdelenie nechtov. Podľa webovej stránky American Osteopathic College of Dermatology, užívajte 2 mg denne biotínu na zastavenie krehkých a rozštiepených nechtov. Tento doplnok sa neodporúča používať, ak ste tehotná.
Veci, ktoré budete potrebovať
- rukavice
- Krém na ruky
- Pilník na nechty
- biotín
