Bežné a iné formy aeróbneho cvičenia môžu podporiť množstvo dôležitých výhod vrátane zlepšenia zdravia srdca a prevencie niektorých druhov rakoviny. Cvičenie nie je bez jeho nevýhod, najmä keď sa vykonáva na prebytok. Ženy, ktoré zažívajú vaginálne škvrny po účasti na štruktúrovanej bežnej rutine, môžu mať podozrenie, že je to na vine fyzická aktivita.
Pozorovanie základov
Vaginálne špinenie alebo metrorágia je typ vaginálneho krvácania, ku ktorému dochádza medzi pravidelnou mesačnou menštruáciou, hlási Medline Plus. Príležitostne môžu ženy pociťovať bolesti brucha alebo kŕče spolu s vaginálnym špinením. Jadroví lekári poznamenávajú, že vaginálne špinenie je pomerne bežný problém, ktorý sa často vyskytuje u teenagerov a žien, ktoré sa blížia k menopauze.
Príčiny pozorovania
Vaginálne špinenie má niekoľko príčin, vrátane hormonálnej nerovnováhy, prítomnosti fibroidov alebo polypov a použitie intrauterinných pomôcok. Pokyny pre zdravotné postihnutie uvádzajú, že stres, potrat a gynekologické stavy vrátane určitých typov rakoviny môžu byť spojené s vývojom metrorágie. V niektorých prípadoch môže metrorágia sprevádzať používanie antikoncepčných piluliek.
Beh a menštruačná dysfunkcia
Nadmerné cvičenie, vrátane behu, je silným rizikovým faktorom pre rozvoj sekundárnej amenorey, ktorá je definovaná ako nedostatok menštruácie počas troch mesiacov u žien, ktoré predtým pravidelne menštruovali. Podľa Americkej akadémie športovej medicíny sa amenorea môže vyskytnúť v dôsledku vysokej úrovne telesnej aktivity, nízkej telesnej hmotnosti a porúch hormonálnej rovnováhy. ACSM tiež uvádza, že doposiaľ výskum neposkytol žiadnu súvislosť medzi bežiacimi alebo inými formami cvičenia a vývojom metrorágie. Kým bežci môžu mať vaginálne špinenie, fyzická aktivita pravdepodobne nie je príčinou stavu.
Starostlivosť o bodovanie
Ženy s vaginálnym postihnutím môžu chcieť vyhľadať lekársku starostlivosť, najmä ak sa stav vyskytuje pravidelne. Podľa programu Atlantic OB-GYN liečba vaginálneho špinenia často závisí od príčiny ochorenia. Niektoré ženy môžu pociťovať úľavu od metrorágie použitím hormónov na predpis, zatiaľ čo iní môžu vyžadovať viac invazívnych techník. V niektorých prípadoch môže byť potrebná hysteroskopia, hysterektómia alebo ablácia endometria, aby sa zastavilo vaginálne špinenie.
