Lap Band chirurgia je chudnutie možnosť pre jednotlivcov, ktorí sú obézni a majú ťažkosti pri strate hmotnosti v bežných spôsobom. Zatiaľ čo Lap Band nemusí mať výživové nedostatky, ako je žalúdočný bypass, pretože nie je odstránená žiadna časť žalúdka, Lap Band má stále určité nutričné požiadavky, aby udržal pacientov zdravých. Bariatricky pacienti alebo pacienti, ktorí mali Lap Band alebo žalúdočný bypass, musia byť starostlivo sledovaní, aby sa zabezpečilo, že nutričné potreby sú splnené. Proteín je kľúčovou živinou pre rast a vývoj. Vzhľadom na to, že kalórie sú obmedzené po operácii Lap Band, je nevyhnutné, aby pacienti pracovali na zabezpečení dobre vyváženej stravy s primeraným proteínom.
O Lap Band Surgery
Lap Band chirurgia je chirurgický zákrok, ktorý sa používa na zníženie žalúdka a pomáha pri strate hmotnosti jedincom, ktorí sú obézni. Akonáhle je malý pás umiestnený okolo hornej časti žalúdka, množstvo potravín, ktoré sa môžu spotrebovať, je značne znížené. Pomáha to znížiť kalórie a podporiť chudnutie. Keď má každý jedinec operáciu, zvýšené potreby proteínov podporujú hojenie a obnovu buniek. Pacient Lap Band potrebuje bielkovinu na liečenie, ale aj na zvýšenie pocitu sýtosti, ktorú môže proteín poskytnúť.
O proteine
Proteín je kľúčovým živínom v ľudskom tele. Každá bunka v tele obsahuje proteíny. Telo potrebuje trvalý prísun bielkovín každý deň na pomoc pri opravách a rekonštrukciách. Bez adekvátneho príjmu proteínov môžu jednotlivci vidieť zvýšené straty svalovej hmoty, sily a vytrvalosti.
Proteínové požiadavky na Lap Band
Typická osoba vyžaduje približne 0,8 g až 1,0 g / kg proteínu na udržanie zdravia. To zodpovedá približne 20 až 25 percentám typickej stravy. U pacientov, ktorí majú operáciu Lap Band, sa toto percento zvyšuje na najmenej 30 percent stravy. Zatiaľ čo požiadavka na bielkoviny stále ostáva okolo 1,0 g / kg, pacienti na Lap Band spotrebujú nie viac ako 800 až 1000 kalórií denne. Keďže celkové spotrebované kalórie sú znížené, ale potreby proteínov sa nezvyšujú, celkové percento kalórií spotrebovaných z bielkovín sa stáva vyšším ako v typickej strave. Pacienti s laptoim typicky konzumujú aspoň 60 až 80 g proteínu denne v závislosti od ich hmotnosti.
Zdroje bielkovín
Bielkovina pochádza z rôznych zdrojov, ale hlavným zdrojom bielkovín sú mäsové výrobky. Väčšina živočíšnych produktov obsahuje najmenej 7 g bielkovín na uncu a to je spôsob, ako väčšina ľudí spĺňa ich požiadavky na ich deň. Zdroje živočíchov nie sú obmedzené len na hovädzie a kuracie mäso, ale zahŕňajú aj ryby, morské plody, vajcia a všetky mliečne výrobky. Proteín možno nájsť aj v zdrojoch, ktoré nie sú živočíšne. Potraviny ako fazuľa, strukoviny, tofu, orechy, semená a sójové produkty môžu byť tiež veľkým zdrojom bielkovín. Kombináciou rôznych zdrojov bielkovín môže jednotlivec dosiahnuť adekvátny príjem proteínov.
Dosiahnutie proteínových cieľov
Väčšina obyvateľstva nemá problém s dosiahnutím svojich požiadaviek na bielkoviny, ale akonáhle jednotlivec má bariatrický postup, ako je Lap Band, dosiahnutie požiadaviek na bielkoviny sa stáva ťažšie z dôvodu ťažkostí pri konzumácii a strávení určitých zdrojov bielkovín. Výberom rôznych zdrojov bielkovín a ich príprave v ľahšie stráviteľných spôsoboch dosahujú pacienti Lap Band ich proteínové ciele. Použitie doplnkov na bielkoviny, ako sú proteínové chvenie, proteínový prášok a proteínové tyčinky je jedným z prvých návrhov pre bariatrických pacientov. Tieto položky sú ľahšie stráviteľné a poskytujú veľké množstvo bielkovín bez množstva kalórií. Pacienti môžu tiež vybrať mäsové zdroje, ktoré sú mleté alebo konzervované, ako sú tuniaky, kuracie a mleté hovädzie mäso alebo morka. Mliečne výrobky môžu byť ľahko pridané do plánu jedla pre pacienta okrem potravín ako fazuľa, strukoviny a tofu a sójové produkty, ktoré spĺňajú požiadavky pacientov na bielkoviny.
