Alergie sa prejavujú celým radom príznakov, vrátane bolesti hlavy, žihľavky, post-nosovej kvapky, tečúceho nosa a suchého alebo vyčerpaného nosa. Keď viete, na ktoré látky ste alergický, môžete znížiť nepohodlie suchého nosa. Súčasťou liečby alergií a suchého nosa je aj vyhnúť sa alergiám.
Príznaky alergie
Vaše príznaky môžu zahŕňať aj suchý a tečúci nos. V závislosti od toho, čo je vo vašom prostredí, môžete tiež zažiť upchatý nos - kvôli zápalu v nosných dierkach membrány bobúvajú a dýchajú ťažko. Vaše oči môžu svrbieť a zaplaviť spolu s nosom a strechou úst. Môžete tiež kašľať. Keď sa objavia alergické príznaky, pocítite vnútorný tlak na oboch tvárach a nozdry. Vaše uši sa môžu cítiť plné; keď prehltnete, môžu vyskočiť. Môžete tiež vytvoriť tmavé kruhy pod očami, hovorí FamilyDoctor.org.
Bežné alergény
Ak neviete, na ktoré látky ste alergický, neviete, od čoho by ste mali ostať. Niektoré z bežnejších alergénov zahŕňajú plesňu, ktorá rastie tam, kde je bežná vlhkosť. Tieto oblasti zahŕňajú kúpeľne, pivnice a vonku - hnilobná vegetácia môže obsahovať plesne. Ak máte kompostovú hromadu, vlhkosť a teplo v kompostu podporuje vývoj plesní. Ak ste alergický na plesňu, máte pocit príznakov najviac počas vlhkého počasia alebo počas vlhkosti.
Ak ste alergický na trávu alebo stromy, peľ, ktorý produkujú, môže vyvolať alergické príznaky vrátane ranného alebo suchého nosa. Ragweedový peľ začína lietať v priebehu neskorých letných mesiacov a nezmizne až do prvého mrazu. Prach a prachové roztoče môžu vyvolať alergické príznaky. Môžete nájsť prachové roztoče na matracoch, posteľná bielizeň, akýkoľvek čalúnený nábytok a koberce vo vašej spálni. Vaše domáce zvieratá prelievajú nielen kožušinu, ale aj srsť, čo je proteín v moči, slinách a pokožke.
Liečba suchého nosa
Liečba alergií a suchého nosa by mala začať pred vystavením látkam, ktorým ste alergický. Tieto liečby zahŕňajú nasálne spreje s obsahom cromolynu a steroidné spreje. Môžete si kúpiť sodíkové rozprašovače cromolynu, zatiaľ čo váš lekár musí predpísať sprej na nosníc. Rovnako ako u nosových sprejov, antihistaminiká môžu pomôcť znížiť závažnosť alergií a suchého nosa, ale musíte ich začať užívať predtým, než sú vaše alergény prítomné.
Dekongestanty - nosové spreje, pilulky a nosné kvapky - sú tiež užitočné, ale mali by byť použité až na tri dni, pretože sú návykové. Ak ich používate dlhšie ako tri dni, môže sa objaviť preťaženie, ktoré nie je skutočným preťažením. Vaša nosná dutina sa jednoducho cíti, akoby bola preťažená.
Vyhýbanie sa alergénom
Vyhnite sa príznakom alergie a suchému nosu tým, že zostanete vo vnútri, keď je počet peľov vysoký. Ak musíte ísť von, zmeniť oblečenie, sprchovať a umyť si vlasy, aby ste odstránili peľ. Ak vlastníte domáceho zvieraťa, dajte ho nealergickému rodinnému príslušníkovi, alebo ho nedovoľte do svojej izby, ak sa rozhodnete zachovať. Kúpte svoje domáce zvieratá týždenne.
Ak trpíte alergégiou na plesne, zabráňte zamoreniu plesňami tým, že budete mať sprchové záclony nadol a čistite ich zmesou chlórového bielidla a vody - polovičnú vodu a polovicu bielidla. Vyčistite sprchové závesy touto zmesou a tuhým kefovaním, potom umyte závesy v horúcej vode a bielidlá.
Odstráňte koberec, čalúnený nábytok, vypchaté zvieratá, vankúše na perie a závesy v dome. Vymeňte koberce drevenými alebo linoleovými podlahami. Ak sa nemôžete zbaviť všetkých kobercov, vyčistite koberce, ktoré zostávajú pomocou špeciálnych čistiacich prostriedkov.
