Jedlo a pitie

Rybí olej a herniované disky

Pin
+1
Send
Share
Send

Väčšina herniovaných diskov je riadená s odpočinkom a fyzikálnou terapiou a podľa MedlinePlus nevyžaduje chirurgický zákrok. Dodatočná liečba môže zahŕňať vzdelávanie pacientov, kortizónové injekcie a lieky na predpis alebo na znižovanie bolesti a protizápalové lieky. Rastúce dôkazy naznačujú, že doplnky rybieho tuku môžu zmierniť zápal a bolesť spojenú s herniovanými diskami spôsobenými degeneratívnym ochorením disku.

Degeneratívna choroba disku

Existujú disky vyrobené z chrupavky, ktoré tlmia jednotlivé kosti medzi stavcami a udržujú ich od trenia spolu. Tieto disky majú tvrdú vonkajšiu a vnútornú podobu, ktorá je podobná gélu. Malé traumy, denný stres a rastúci vek môžu prispieť k rozvoju degeneratívneho ochorenia disku. Malé trhliny vo vonkajšom priestore disku môžu spôsobiť vyschnutie gélového centra, čo vedie k zúženiu priestoru medzi dvoma stavcami. Toto počiatočné poškodenie disku môže viesť k ďalším problémom, ako sú herniované disky a diskogénna bolesť.

Herniated Disks

Keď je spinálny disk herniovaný, gélovitý materiál v strede disku stláča z trhlín a môže tlačiť proti miechy alebo zapáliť nervové zakončenia, s ktorými prichádza do kontaktu, čo vedie k zníženiu citlivosti, svalovej slabosti alebo bolesti. Zápalové cytokíny a kyselina arachidónová sú často prítomné v mieste poškodenia, podľa článku v roku 2010 vydania "Surgical Neurology International". Keď je prítomný herniovaný disk, prispieva k diskogénnej bolesti.

Rybí olej

Manažment diskovej herniácie často zahŕňa liečbu súvisiaceho zápalu s nesteroidnými protizápalovými liekmi - dlhodobé užívanie týchto NSAID môže mať negatívny vplyv na celkové zdravie. V štúdii, ktorú publikoval Dr. Joseph C. Marron v Chirurgickej neurológii s názvom "Omega-3 mastné kyseliny ako protizápalové: alternatíva k nesteroidným protizápalovým liečivám pre diskogénnu bolesť", sa preukázalo, že u pacientov trpiacich krkom a chrbtom bolesť v dôsledku degenerácie disku alebo artritídy, ktorá užívala doplnky rybieho tuku, 59% hlásilo pokles bolesti kĺbov a 68% prestali užívať NSAID.

Omega-3 mastné kyseliny

Prípravky z rybieho tuku obsahujú kyselinu dokosahexaenovú alebo kyselinu DHA a kyselinu eikozapentauónovú alebo EPA, ktoré sú omega-3 mastnými kyselinami. Tieto morské mastné kyseliny omega-3 inhibujú metabolizmus kyseliny arachidónovej, čím znižujú tvorbu prozápalových prostaglandínov, podľa recenzie z roku 2010 vydania "Nutrients".

Pin
+1
Send
Share
Send