Ak trpíte gastritídou, zmierňovanie príznakov často znamená odstrániť niektoré obľúbené jedlá a nápoje: kávu, sýtené nápoje, kyslé a korenené jedlá. Ak máte sladký zub, snáď najväčšia obeta, ktorú chcete zvážiť, je to, ako dezerty pomôžu alebo ublížia vašim príznakom gastritídy. Nie je však potrebné úplne prepadnúť sladkosti; s mierou, môžete si vychutnať určité dezerty, a to aj pri liečbe gastritídy.
Dezerty, ktoré treba vyhnúť
Bohužiaľ, čokoláda na vrchole zoznam dezertov, aby sa zabránilo, ak máte gastritída. To je preto, že čokoláda obsahuje kofeín, ktorý môže dráždiť žalúdočné obloženie a zhoršiť príznaky gastritídy, podľa Drugs.com. Preto by ste sa mali vyhýbať koláčom, cukrárňam, koláčom, sušenkám, múčnikom a iným dezertom, ktoré obsahujú čokoládu, zatiaľ čo príznaky gastritídy pretrvávajú. Ak chcete pomôcť spravovať svoje chute, môžete občas nahradiť malé porcie vanilkového koláča alebo sušienok arašidového masla.
mliekareň
Tí, ktorí trpia gastrózou, by tiež mali obmedziť väčšinu mliečnych výrobkov, najmä mliečnych potravín s vysokým obsahom tuku, ako je zmrzlina. V niektorých prípadoch však môžu byť prijateľné malé porcie určitých druhov nízkotučného jogurtu, mrazeného jogurtu, pudingu alebo pudingu. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o tom, čo môžete konzumovať počas užívania gastritídy.
ovocie
Zatiaľ čo ovocie by malo byť súčasťou akejkoľvek vyváženej stravy, iba tie, ktoré majú nízku kyslosť, môžu pomôcť zmierniť nepríjemné príznaky gastritídy. Plody s vysokou kyslosťou, ktoré zhoršujú problémy s gastritídou, zahŕňajú pomaranče, grapefruity, citróny a limety. Vyvarujte sa všetkým pri príprave dezertov. Avšak dezerty vyrobené z plodov s nižšou kyslosťou ako jablká, broskyne alebo bobule môžu byť prijateľné, rovnako ako čokoľvek, čo obsahuje banány, ako sú vdolky, chleby alebo pazúry.
Všeobecné úvahy
Všeobecne platí, že pacienti s gastritídou by mali monitorovať denný príjem cukru, pretože je známe, že zvyšujú podráždenie a zápal. Tak, konzumujte dezerty v miernom prostredí, uistite sa, že zaobstarať svoju stravu s raňajkami, obedmi a večerou potraviny, ktoré neutralizujú žalúdočné kyseliny. Ako vždy, mali by ste sa vyhýbať akýmkoľvek jedlám - na dezert alebo inak -, že váš lekár môže zhoršiť váš stav a mali by len jesť tie, ktoré sú podľa jeho slov prijateľné.
