Dlho potom, čo vaše dieťa je v "veľkom chlapec" tréningové nohavice alebo spodné prádlo, môže ešte mokrý posteľ v noci. Zmáčanie postelí, známe aj ako nočná enuréza, môže byť pre mladého chlapca trápne a spôsobiť, že sa strach zotrvá v noci v príbuznom alebo priateľskom dome. Nočná nočná tréning trvá trpezlivosť, vytrvalosť a viac času ako denné nočné tréningy.
Močový mechúr v noci
Ovládanie močového mechúra v noci je posledným krokom v tréningu nočníkov. Keď sa deti narodia, nemajú vnútorný signál, aby ich prebudili, keď potrebujú močiť. Niekedy v detstve sa tento signál rozvíja a prechádza z močového mechúra cez nervový systém a do mozgu, ale deti, ktoré sú ťažké pražce, sú menej pravdepodobné, že budú reagovať na tento signál a pravdepodobnejšie budú močiť v spánku, tvrdí MD Alan Greene, klinický profesor pediatrie na Stanfordskej fakulte medicíny.
Trvanie tréningu
Vo všeobecnosti chlapci trvajú dlhšie ako dievčatá na nočník a chlapci zvyčajne namočia posteľ v neskoršom veku v porovnaní s dievčatami, podľa FamilyDoctor.org. Štúdia oddelenia pediatrie na Wisconsinskej lekárskej fakulte zistila, že dievčatá zostali počas dňa suché počas stredného veku 32,5 mesiaca, zatiaľ čo chlapci zaostávali za 35 mesiacov. Držanie sa v suchu počas dňa predchádza pobyt v suchu v noci o mnoho mesiacov a niekedy rokov. Do 6 rokov veku väčšina detí dosahuje nočné ovládanie močového mechúra.
Metódy výcviku
Aby ste zabránili nočnými nehodám, mal by váš syn upustiť od pitia nápojov dve hodiny pred spaním a uvoľniť sa na začiatku svojho spánku a potom bezprostredne predtým, ako ide do postele. Ak sa nevzpamätne, keď potrebuje močiť, sleduje čas, počas ktorého si zobral posteľ a potom nastavil budík, aby ho predtým zobudil. Odmeňte svoje dieťa za pobyt v suchu v noci, ale nepokúšajte svoje dieťa za nočné nehody. FamilyDoctor.org tiež odporúča učiť vášho syna, aby držal moč dlhšie počas dňa, aby pomohol roztiahnuť schopnosť močového mechúra držať viac moču v noci.
Zdravotné problémy
Mnoho zdravotných problémov prispieva k zmáčaniu lôžka. Váš syn môže mať malý močový mechúr alebo môže mať viac moču, než môže mať priemerný objem močového mechúra. Nervy, ktoré kontrolujú močový mechúr, môžu pomaly dozrievať a nedokážu prebudiť vaše dieťa, keď potrebuje uvoľniť sa. Chronická zápcha, cukrovka a spánková apnoe tiež môžu spôsobiť zvlhčenie lôžka. Ak váš syn zažije zakalenú, bolestivú alebo znecitlivenú moč, často sprevádzanú horúčkou, môže mať infekciu močových ciest. Porucha jeho neurologického alebo močového systému môže spôsobiť zvlhčenie lôžka, ale je to zriedkavé.
Nočné tréningové produkty
Existuje veľa produktov, ktoré vám pomôžu trénovať vaše dieťa v suchu v noci. Alarmy zvlhčovania postelí zaznievajú, keď sa posteľ namočí, aby vaše dieťa naučilo reagovať na nočné pocity močového mechúra. Jednoduché a opakovane použiteľné nočné tréningové nohavice obsahujú viac moču ako bežné tréningové nohavice, aby ste udržali syna v suchu počas celej noci, keď má priateľa alebo zostane v posteli pre hostí. Vnútorné a spacie vaky udržujú posteľ alebo spacák suchý na rovnaký účel. Lieky môžu byť predpísané, ak váš syn suší posteľ po 7 rokoch veku.
