Šport a fitness

Aké sú príčiny zlých prsníkov?

Pin
+1
Send
Share
Send

Prsia sú zložené z tuku, ktorý určuje veľkosť a tvar pŕs; žľazy, ktoré produkujú mlieko; a spojivového tkaniva, ktoré poskytuje podporu prsníkom podľa Columbia Health Services. Viaceré faktory môžu ovplyvniť každú z týchto zložiek tkaniva prsníka, čo má za následok, že prsia trpia vzostupným vzhľadom. Môže to mať za následok, že bradavky smerujúce nadol alebo tkanivá, ktoré sa uvoľňujú. Zatiaľ čo iné faktory súvisiace s tehotenstvom môžu spôsobiť prepadnuté prsia, je dôležité poznamenať, že dojčenie nie je podľa Americkej spoločnosti plastických chirurgov.

fajčenie

Keď človek fajčí, karcinogény obsiahnuté v dyme vstúpia do tela a spôsobia, že elastín sa rozpadne v tele, podľa Mayo Clinic. Elastínové vlákna sú zodpovedné za pružnosť pokožky, čo znamená, že chýbanie vlákien spôsobuje klesanie pokožky. Tieto vlákna sa nachádzajú v tkanivách prsníka a v priebehu času fajčenie môže viesť k rozpadu tkaniva, čo má za následok previsnuté prsia, tvrdí Americká spoločnosť plastických chirurgov.

Yo-Yo Dieting a Tehotenstvo Weight gain

Podľa doktorky Diane L. Gibbyovej v Centre žien pre plastickú a kozmetickú chirurgiu yo-yo diéty spôsobujú, že prsník stráca tukové tkanivo, čo môže spôsobiť, že prsia sa zdajú byť menej pevné. Ak získate váhu späť, väzy vášho tela nemusia byť na mieste na podporu tkaniva, čo vedie k prehĺbeniu prsníkov. Rovnaký princíp platí aj pre ženy, ktoré otehotneli a zhoršujú prsia kvôli neskorému dieťaťu, potom strácajú váhu po narodení dieťaťa.

starnutie

Keď starnete, vaše elastínové vlákna tkaniva, ktoré udržiavajú pokožku z neho, a kolagénové vlákna, ktoré dávajú pevnosť a pružnosť tkanív, sa znižujú. Rýchlosť, s akou klesajú, je určená hlavne genetikou podľa Columbia Health Services. Ženy si môžu všimnúť tento účinok najmä počas menopauzy, keď kolagénové vlákna klesajú s najvyššou rýchlosťou.

Gravitácia

Gravity's pull ovplyvňuje väčšie prsia viac ako menšie prsia, čo môže spôsobiť, že sa na nich prirodzene prehliadne vzhľad. Z tohto dôvodu je dôležité nosiť podprsenku, ktorá poskytuje dostatočnú podporu na boj proti gravitačným účinkom.

cvičenie

Cvičenia s vysokým nárazom, ako je beh a jogging, môžu v prsiach pretiahnuť väzy, hovorí Sabrena Merrillová, hovorkyňa Americkej rady pre cvičenie, na Shape.com. Tieto činnosti kladú väčší dôraz na prsné tkanivo, ak prsia nie sú správne podopierané nosením podprsenky alebo iného oblečenia, ktoré dodávajú ďalšiu podporu a udržujú prsia v pohybe.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Smieť 2024).