Pamätajte si ako dieťa, keď ste si mysleli, že nová dvojica žiarivých tenisiek, ktorá vyšla z krabice, vás viedla rýchlejšie? V dnešnej dobe sa táto myšlienka môže zdať hlúpe - pokiaľ, samozrejme, nie ste sprinter. To preto, že šprintové topánky vás rýchlejšie uvoľňujú. Hoci je to oveľa viac o dizajne ako o vzhľade obuvi, robia veľa rozdielov medzi víťazstvom a stratou šprintu do cieľa.
Aké hroty robia pre vás
Stopové hroty začali debutovať okolo roku 1850. Potom, ako teraz, boli sprintové hroty vyrobené s hrotmi vyčnievajúcimi z podrážky topánky. Hroty sú umiestnené len pod pätkou s malým alebo žiadnym polstrovaním pod pätou. Tieto topánky sú špeciálne navrhnuté tak, aby sprístupňovali šprintéri rýchlejšie.
Na prstoch
Umiestnenie hrotov pod guľou nohy vám poskytne čo najvyššiu možnú mieru trakcie vždy, keď vaša noha narazí na zem a stlačí. Vynikajúca rukoväť dodávaná hrotmi vás nielen chráni pred skĺznutím, ale aj sústreďuje vašu energiu na pohyb vášho tela dopredu. Bez hrotov by sa skĺznutie vypudilo energiu, ktorá sa lepšie používa, čím sa rýchlejšie dostanete k cieľovej čiare.
Čas na trati
Dôležitejšie ako trakcia je umiestnenie hrotov. Hroty na šprintárskych topánkach, pod guľkami nohy, vás nútia, aby ste vstali na prsty, keď bežíte. Čím je vaša noha v kontakte so zemou, tým rýchlejšie spustíte. Ostatné topánky spôsobujú, že bežíte viac na nohe ako šprintovanie topánok, čo znamená, že vaša noha trávi viac času na zemi a menej času vás posúva dopredu vzduchom.
Kvalita obuvi
Pri nákupe šprintových hrotov hľadajte najmenšiu možnú obuv. Mali by byť ľahké a navrhnuté špeciálne pre šprintovanie. Nerobte chybu pri kúpe hrotov určených pre stredné vzdialenosti alebo bežky. Tí budú mať väčšiu váhu a majú určitý stupeň polstrovania pod pätou. Plastová doska pod špičkou, ktorú zaskrutkujú špičky, by mala byť dostatočne tvrdá na to, aby chránila nohu pri každom kontakte so zemou. Kúpte si model, ktorý je dodávaný s kľúčom a umožňuje vypnúť hroty, aby ste mohli použiť dlhšie alebo kratšie na rôzne povrchy tratí a poveternostné podmienky.
