Metabolizmus je proces, pomocou ktorého vaše telo premení potraviny, ktoré budete jesť, do energie, ktorú potrebujete na výkon všetkých telesných funkcií. Metabolizmus je kontrolovaný množstvom rôznych hormónov, žliaz a enzýmov. Metabolická porucha je stav charakterizovaný abnormalitou v ktorejkoľvek štruktúre, ktorá kontroluje metabolizmus. Niektoré metabolické poruchy môžu spomaliť proces metabolizmu a zabrániť úbytku hmotnosti.
Hypothyroidism
Jednou z najbežnejších metabolických porúch je hypotyreóza alebo slabá štítna žľaza. Štítna žľaza je malá žľaza umiestnená v prednej časti krku, ktorá produkuje a uvoľňuje rôzne hormóny, ktoré priamo riadia metabolizmus. Ak máte hypotyreózu, štítna žľaza nefunguje správne. Výsledkom je nedostatočné množstvo hormónov štítnej žľazy, ktoré spomaľujú metabolizmus. Keď sa metabolizmus spomalí, stratu hmotnosti sa stáva ťažké. Tí, ktorí majú hypotyreózu, zvyčajne získavajú váhu. Ďalšie príznaky hypotyreózy zahŕňajú depresiu, únavu, bolesť kĺbov, bolesť svalov, slabosť, zníženú chuť a krehké vlasy a nechty, podľa Medline Plus.
Cushingov syndróm
Kortizol je dôležitý hormón produkovaný vašimi nadobličkami. Kortizol pomáha metabolizovať tuky, bielkoviny a sacharidy na energiu. Cushingov syndróm je metabolická porucha charakterizovaná nadprodukciou kortizolu alebo abnormálnou reguláciou kortizolu. Keď je vo vašom tele príliš veľa kortizolu, môže to viesť k nadmernému prírastku telesnej hmotnosti, hlavne v strednej časti, tvári, hornej časti chrbta a medzi ramenami, podľa MayoClinic.com. Okrem prírastku hmotnosti môže Cushingov syndróm tiež spôsobiť strihy, ľahké podliatiny, oneskorené hojenie rán, únavu, svalovú slabosť, bolesť hlavy, strata kostí a akné.
Rezistencia na inzulín
Keď budete jesť sacharidy, vaše telo ich rozbije do jednoduchého cukru glukózy. Glukóza cestuje z tráviaceho systému do krvného obehu, kde stimuluje uvoľňovanie inzulínu z pankreasu. Normálne sa inzulín viaže na glukózu a pomáha bunkám a tkanivám používať glukózu na energiu. Akonáhle sa glukóza odstráni z krvného obehu, pankreas zastaví uvoľnenie inzulínu. Ak máte rezistenciu na inzulín, máte bunky, ktoré nereagujú dobre na účinok hormónu. Výsledkom je, že tieto bunky nedostávajú správne glukózu a hladiny glukózy v krvi zostávajú vysoké. Konštantné vysoké hladiny glukózy vyvolávajú kontinuálne uvoľňovanie inzulínu z pankreasu. To spôsobuje vysokú hladinu inzulínu a glukózy v krvnom riečisku a bunky, ktoré sú hladované energiou. Táto kombinácia vedie k zvýšenému hladovaniu, čo môže zabrániť úbytku hmotnosti. Ak nie je riadne zvládnuté, inzulínová rezistencia sa môže vyvinúť na diabetes typu 2.
