Bylinkový plantain, často považovaný za burinu, má vo svojich širokých, silne žilnatých listoch silné liečivé vlastnosti. Odrody zahŕňali obyčajný plantain, Plantago major, a Plantago lanceolata. Domorodí Američania nazývali plantain "stopu bieleho muža", pretože bylinka prišla na tento kontinent s európskymi osadníkmi. Semená niektorých plantenských druhov obsahujú sypké vlákno a môžu spôsobiť užitočné mierne preháňadlá, ale pred pokusom o akúkoľvek bylinnú samoliečbu sa obráťte na svojho lekára.
Liečia rany a poškodenú pleť
Existuje množstvo receptov pre kožné masti na báze plantenu a masti. Bylinkárka Sarah Powell pripisuje obľúbenosti bylinky svojmu jemnému zvracaniu, ktorý pomáha uzdravovať menšie rany, pľuzgiere a vyrážky. Powell tiež odporúča plantain salve pre plienkovú vyrážku a hemoroidy. Používatelia môžu vytvoriť vlastnú plantenskú verziu pridaním dehydrovaných listov do oleja, ako je napríklad hroznový olej.
Upokojuje hmyzu a jedovaté
Zdravotné stredisko v Marylanskej univerzite poznamenáva, že plantain sa môže pochváliť dlhoročnou reputáciou ako bylinný prostriedok proti bolestiam alebo škrípanie hmyzu. Plantain salve funguje dobre, ale nájdeš ešte rýchlejšiu úľavu, ak nájdeš plantej rastlinu hneď po tom, ako budeš trpieť poľutovaním chyby. Herbalista Steve Brill poznamenáva, že jednoducho chytiť list, rozdrviť alebo rozdrviť, aby uvoľnil svoje šťavy a aplikovať na kousnutie alebo žihadlo, poskytuje zúrivú a uzdravujúcu činnosť. Táto akcia tiež dobre funguje pri liečbe jedovatého brečtanu, poznamenáva "New York Times" v stĺpci "Zdravie". Jednoduché trenie listu na postihnutej pokožke pomáha zmierniť svrbenie a podporuje rýchlejšie hojenie, podľa novín.
Poskytuje pomoc pri konjunktivitíde
Infúzne čerstvé listy listov poskytujú celkom prirodzenú úľavu konjunktivitídy, známu tiež ako ružové oko, podľa UMMC. Bylinové adstringentné vlastnosti pomáhajú zmierniť začervenanie a svrbenie spojené s ružovým okom. Pacienti môžu vytvoriť kompost z jahody pridávaním čerstvých, nakrájaných listov do vriacej vody.
Divoké jedlo
Názory sa líšia v chuti listov plantain. Steve Brill, veterán harvestor z divokých potravín, nájde mladé listy "chutné" v šalátoch a dobrým zdrojom vápnika, minerálov a beta-karoténu. Alternatívna organizácia na pestovanie rastlín Rastliny pre budúcnosť sa vyzýva, aby sa líšila a volala listy "pomerne horké a zdĺhavé na prípravu." Tí, čo chcú skúsiť divokú potravu, môžu radšej zbierať svoje nutričné výhody ako infúzny čaj. Brill navrhuje použitie listov v zásobe vegetariánskej polievky.
