Ako kolagén, tak aj melanín zohrávajú ochrannú úlohu v zdravom pokožke. Melanín absorbuje škodlivé ultrafialové svetlo a chráni pokožku pred poškodením fotografií. Kožné molekuly kolagénu sa navzájom spájajú a vytvárajú matricu, ktorá zahŕňa aj iné molekuly, čím vytvára pokožku. Poskytuje ochranu pred chorobami a zraneniami. Čím silnejšia je koža a čím viac melanínu, tým lepšia je ochranná bariéra proti účinkom starnutia.
melanín
Melanín je trieda biologických pigmentov, ktoré sú dôležité ako fotoprotilátky pokožky. Pigmentové bunky nazývané melanocyty produkujú melaníny vo vonkajšej vrstve kože. Všetky melanocyty produkujú melanín, ale bunky u ľudí s tmavšou pleťou produkujú viac na bunku. Dva melaníny produkované ľudskou kožou zahŕňajú čierne-hnedé, eumelanínové a žlto-červené, fémelanín. Každý melanín má oddelené biologické vlastnosti. Tiež ženy produkujú o 3 až 4% menej melanínu vo svojej koži ako muži.
Funkcia melanínu
Pred globálnou migráciou žila väčšina ľudí s najtmavou kožou najbližšie k rovníku. Melanín absorbuje ultrafialové svetlo, čím chráni ľudí pred škodlivým UV žiarením. UV žiarenie poškodzuje kožné bunky a podporuje melanóm, rakovinu kože. Európski Američania majú desaťkrát vyššie riziko melanómu ako afroameričania. Aj keď melanín je ochranný, úplné tienenie by bolo škodlivé, pretože krátkodobé UV žiarenie musí preniknúť do pokožky a produkovať vitamín D. Približne 90% vitamínu D sa syntetizuje v pokožke.
kolagén
Zhruba štvrtina ľudského tela je kolagén. Kolagén tvorí väčšinu proteínov v šľachách, väzych, chrupavkách, kostiach a pokožke. V pokožke je prítomná v derme, vnútornej vrstve kože. Kolagénové vlákna podporujú mechanickú pevnosť a štruktúru pokožky. Pretože má mechanickú funkciu, kolagén je vystavený opotrebovaniu. Množstvo a kvalita kolagenu kože zohráva významnú úlohu vo vzhľade.
Škody spôsobené kolagénom
Viaceré faktory spôsobujú poškodenie kolagénu. Niektoré škodlivé faktory zahŕňajú: slnko, fajčenie, znečistenie a zranenie. Tieto bunky a molekuly kolagénu zničia. Preto zranené kožné bunky nedokážu syntetizovať nové molekuly kolagénu, ktoré by nahradili poškodené kolagénové vlákna. Okrem toho genetika hrá úlohu pri zničení kolagénu. Ovplyvňuje chronologické starnutie, depléciu hormónov a potlačenie imunity, ktoré ovplyvňujú tvorbu kolagénu. V takýchto prípadoch je pomer tvorby kolagénu k rozpadu kolagénu obrátený a kolagén sa rozkladá rýchlejšie, ako sa dá urobiť.
dôležité informácie
Keďže aj melanín a kolagén chránia pokožku pred poškodením, je nevyhnutná podpora ich funkcie. Dostatočné množstvo vitamínu C podporuje účinnú syntézu kolagénu, a preto je kľúčovou zložkou pokožky. Nízky dávka estrogénu zabraňuje zriedeniu pokožky u postmenopauzálnych žien a produkty zabraňujúce slnečnému žiareniu zabraňujú expozícii ultrafialového žiarenia nad rámec ochrany proti melanínom. Tiež diétny príjem karotenoidov z ovocia a zeleniny chráni pokožku pred škodlivými lúčmi slnka.
