Hoci niektoré výskumy podporujú predpoklad, že pitná šťava z granátového jablka znižuje nahromadenie arteriálnych plakov, iné štúdie sa ukázali ako nepresvedčivé. V čase zverejnenia spoločnosť MedlinePlus rozhodla, že na podporu tejto žiadosti neexistujú dostatočné dôkazy. Aj napriek tomu, vďaka silnému zásobovaniu antioxidantov, šťava z granátového jablka je stále jedným z najzdravších šťáv na svete, podľa výskumu, ktorý sa uskutočnil na Kalifornskej univerzite v Los Angeles a publikovaný v roku 2008 v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry . "
artérioskleróza
Arterioskleróza je ochorenie, pri ktorom sa cholesterol a iný tuk v krvi pomaly začínajú pripájať k stenám vašich tepien. V priebehu času sa vaše tepny začnú tvoriť s plakmi a vytvrdzujú. To zužuje tok krvi cez vaše tepny, čo môže spôsobiť krvné zrazeniny, vysoký krvný tlak, angínu alebo srdcový záchvat. Dietetické zmeny a zmeny životného štýlu môžu spomaliť rast plakov, ale jedinou liečbou na odstránenie arteriálnej plaku je chirurgický zákrok alebo lieky.
výskum
V júni 2004 vydala "Klinická výživa" tím izraelských a amerických výskumníkov diskusiu o výsledkoch trojročnej štúdie skúmajúcej účinok šťavy z granátového jablka na arteriálny plak. Výskumníci najskôr zaznamenali rozdiel po 12 mesiacoch spotreby šťavy. V tomto bode sa hrúbka arteriálnej steny kontrolnej skupiny zvýšila o 9 percent, ale v skupine šťavy z granátového jablka klesla až o 30 percent. Štúdia bola malá, len päť žien a 14 mužov. Ďalší výskum s použitím väčších študijných skupín je potrebný na preukázanie výhod šťavy z granátového jablka.
dávkovanie
V štúdii "Klinická výživa" výskumníci použili čerstvú šťavu z granátového jablka zriedenú piatimi časťami vody. Pacienti vypili 50 ml šťavy z granátového jablka každý deň. Podľa zdravotníckeho centra Univerzity v Marylande, pokiaľ je šťava z granátového jablka, ktorú pijete, prirodzene osladená, bez pridania cukru, môžete bezpečne piť až 12 oz. denne.
obavy
Ak máte arteriosklerózu, nespoliehajte sa na šťavu z granátového jablka na liečbu Vášho stavu. Spolupracujte so svojím lekárom s cieľom určiť najlepší plán liečby, ktorý môže zahŕňať schôdzku s odborníkom na výživu. Ak máte tiež vysoký krvný tlak a užívate lieky na kontrolu svojho stavu, uvedomte si, že šťavu z granátového jablka môže interagovať s takým liekom, ako aj so statínmi, ktoré sa používajú na kontrolu cholesterolu as enzýmom konvertujúcim angiotenzín alebo ACE, inhibítory, ktoré sa používajú na liečbu srdcových ochorení a vysokého krvného tlaku.
